老年朋友随着年龄的增长，身体里面的各部分机能都出现不同程度的衰退情况。其中，老年人的胃肠相对起来非常脆弱，在干燥的秋季到来之后，他们更容易出现没有食欲的情况。这个时候就应该掌握一些饮食妙方来缓解秋燥。
老年人尿频要少吃冬瓜
如果老年人夜间尿频的现象出现以后，大多这样的情况与脾虚有关，建议在生活里避免吃冷食，尤其是晚餐，尽量避免吃卷心菜、海带、冬瓜、香蕉等食物。这些食物会加重夜尿频繁的现象。
老年人秋季吃什么养生？
清拌茄子
配料：嫩茄子一条、15克左右的芫荽、大蒜少许、食用醋、冰糖、芝麻油、酱油、味精、精盐。
做法：茄子剥皮后，切成小块放入碗中，撒点盐，然后倒些冷水，把茄子的褐色尽量全部泡出来，拿出来蒸一蒸。蒜捣成泥，在平底锅中炒，加入芝麻油，胡椒进行煸炒。然后加入酱油、糖、醋、盐、味精和大蒜粉，倒入番茄片、洗净切片的芫荽，即可出锅。
功效：清热排燥热、润肺，对于老年朋友还可以利尿，健脾、养胃。
灵芝红枣乌鸡
配料：1只乌鸡、25克灵芝、50克左右的蔬菜、备10克左右的绍兴黄酒、2克鸡精或者是味精、30克的鸡油、8颗左右的红枣、30克的笋、少许的洋葱、生姜、盐和胡椒粉。
做法：将灵芝切片，用鳖血进行炒制，从乌骨鸡中去除脏器、冲洗红枣，让竹笋浸透温水，洗净蔬菜，用温和火蒸25分钟，加入竹笋，蔬菜，鸡精、盐和鸡油，烹调。
功效：在秋天喝这款汤可以清热泻火、排出身体毒素，适用于秋燥、口渴、痢疾等症状。
绿豆南瓜汤
配料：少许的绿豆，一个老南瓜和一点食用盐
功效：绿豆甘甜，清热解毒，具有利尿的神奇作用。这是初秋对抗干燥的最佳饮食。
做法：将绿豆洗净，当水蒸气未完全干燥时，加入少许盐约3克，搅拌均匀。盐水腌制一段时间后，用清水彻底冲洗干净。南瓜皮用清水洗净，切成2厘米见方，加入500毫升水。把绿豆煮沸，煮2分钟左右。倒一些冷水到沸水中，然后把南瓜放到锅里，盖上锅盖，煮30分钟，再加一点盐。
患者出现上述症状可能是由于上呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管哮喘等疾病引起。建议及时就医完善相关检查，在医生指导下进行针对性治疗。一、非病理因素1.上呼吸道感染：通常是由病毒感染引起的急性炎症性疾 千白氢醌霜是一种含有氢醌成分的产品，常用于治疗色素沉着性皮肤病。其中，黄褐斑是常见的一种皮肤问题，其特点是面部出现深棕色或褐色的斑点。根据临床研究和实践经验，千白氢醌霜在治疗黄褐斑方面具有一定的效 一般情况下，吃茵栀黄后出现大便墨绿的情况可能是正常现象，并不是在排黄疸。如果患者同时伴有其他不适症状，则需要及时就医治疗。1、是的情况：茵栀黄是一种中成药制剂，主要成分有板蓝根、栀子等中药材组成，具有 风湿病一般指结缔组织病。通常情况下，如果病情比较轻微，且患者及时配合医生进行治疗，则可能达到临床治愈的效果；但如果患者的病情比较严重，并未积极配合医生进行治疗，则无法达到临床治愈的目的。1.可能：风湿病是 通常情况下，如果患有鼻窦炎且症状较轻时可以使用抗生素类药剂进行抗感染治疗。若患者病情严重，则需要通过手术的方式来进行治疗。1、抗生素：对于细菌性鼻窦炎而言，在临床上一般首选青霉素或头孢菌素类抗菌药 如果出现左侧耳朵有轻微耳鸣的情况，可能是由于外伤、耵聍栓塞等非疾病因素导致。此外还可能与中耳炎、神经性耳聋、梅尼埃病等因素有关。1、外伤：若患者存在头部或颞骨部位损伤，则可能会引起局部组织水肿和 。本文链接：老年人尿频要少吃冬瓜 老年人秋季吃什么养生http://www.sushuapos.com/show-9-2772-0.html
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