设置
  • 日夜间
    随系统
    浅色
    深色
  • 主题色

月经期不该做什么事?女性经期不该做这3件事

2024-01-09 12:26:48 来源:

作为女人必须重视月经期保健工作。因为经期如果不重视保健,很可能引发各种不适。而月经期有些事情是不该做的。那么,月经期不该做什么事呢?GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

月经期很重要,真的很重要,作为女人必须要重视。因为月经期可是女人们很脆弱的阶段,这个阶段的女人们,不仅下体会流血,而且抵抗力会降低,从而导致女人们月经期很容易出现各种的不适。因此,为了健康着想,女人们要记得不能在月经期做的几件事。GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

月经期不该做什么GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

1、不洗外阴GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

很多女人们认为月经期很容易着凉,因此,都没有习惯清洗外阴,害怕在清洗外阴的过程中着凉而生病。请记住月经期更应该清洗外阴,因为经血、尿液等等分泌物都会粘附在外阴的表面,如果不及时清洗外阴的话,细菌非常容易滋生的。GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

所以说,在月经期的时候,务必要做好清洗外阴的准备。如果现在天气比较冷,女人们害怕着凉的话,请打开浴室的暖灯,之后用温热的清水沾湿毛巾,再用毛巾擦拭外阴表面的皮肤和毛发。擦拭干净了以后,直接用干毛巾擦干就可以换上新内裤垫上新卫生巾了。GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

当然,如果在洗澡的那一天,就不用单独擦拭外阴了,只需要在洗澡的时候,将双手清洗干净,之后轻柔地搓洗外阴就可以了。GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

2、不及时更换内裤GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

月经期的时候,内裤上需要垫卫生巾,不然的话,经血会流出来的。一些在月经期的时候,都不换内裤的,直到月经结束了再更换。因为她们觉得内裤要贴着卫生巾,裆部会沾上黏胶。如果频繁换的话,很容易导致全部的内裤都沾上的。等经期过后再穿这样的内裤,若是没洗干净的话,会对私处健康有极大的损伤。GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

这样做是不对的,因为在月经期的时候经血很容易沾到内裤上,若是不及时更换的话,经血一直沾在内裤上,很容易滋生细菌的,也就容易诱发感染,致使炎症爆发。

3、卫生巾一直垫着不换

卫生巾是月经期必须要用的,这是为了吸收经血。有一些女人喜欢用吸收量很强的,很厚的卫生巾,因为用了它们之后,她们往往不经常更换卫生巾。为了健康着想,卫生巾必须经常更换,不然时间用得很长的话,卫生巾会吸收过多的经血,致使私处变得很潮湿,并且还会变得很脏,增加感染的风险。所以说,请女人们在使用卫生巾的时候,要注意及时更换,别那么懒。

月经期该如何保健

1、不碰凉水

月经期特别怕着凉,因为这个时候要是被风寒侵袭了,很容易导致痛经的。痛经痛起来可是要会要人命的,所以说,在月经期不要碰凉水,以免身体被大量的寒气侵袭。

2、必须要保暖

月经期的时候女人们往往比较怕冷,再加上免疫力差,更容易生病。因此,请女人们要做好保暖措施。比如说多穿件衣服,下雨天最好不要出门之类的,如果要外出的话,必须戴好御寒装备,比如说围巾、帽子统统要戴好。

3、补充营养

经血中包含一部分的营养,如果月经期不补充营养的话,很容易出现头晕等不适的情况。所以说,请务必要及时补充营养,比如说吃些猪肝蔬菜汤、胡萝卜炒蛋、瘦肉汤之类的。GpN速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

本文链接:月经期不该做什么事?女性经期不该做这3件事http://www.sushuapos.com/show-9-2168-0.html

声明:本网站为非营利性网站,本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇: 不同年龄阶段的女性该如何保养卵巢?

下一篇: 女人怎么吃对身体好?这些饮食禁忌要避开

热门资讯

  • 痛风和类风湿两者用药有什么不同

    痛风一般是指高尿酸血症。类风湿一般指类风湿关节炎。通常情况下,高尿酸血症与类风湿关节炎的药物治疗存在一定的区别。一、相同点1.降尿酸:无论是高尿酸血症还是

  • 颈椎骨质增生症状是什么样的表现

    颈椎骨质增生是颈椎退行性病变的一种,由于长期慢性磨损或者不良姿势,造成颈椎边缘的骨质被破坏,表现为骨质增生,是一种不可逆的过程。当增生的骨质压迫神经或者椎动

  • 结核病胸膜炎药吃了有什么副作用

    结核性胸膜炎患者服用抗结核药物后可能会出现胃肠道反应、肝脏损伤等不良反应。还有可能出现神经系统症状、过敏反应以及血液系统异常。一、常见副作用1.胃肠道

  • 肝硬化吐血属于什么期?还能活多久?

    临床上并没有明确的数据表明,出现肝硬化的患者能活多长时间。如果患者处于失代偿期,则可能存活时间较短;若病情得到控制且未发生并发症时,一般不会影响生存期限。1

  • 咳嗽咳了好久都没好是肺的问题吗

    咳嗽咳了好久还没好的原因较多,并不一定是肺部问题。除肺部疾病外,还可能是鼻炎、咽喉炎等上呼吸道感染性疾病导致的,也有可能与支气管炎、肺炎、肺癌有关。一、不

  • 肝癌晚期如何确诊?怎么治疗效果好?

    临床上,无法通过症状判断是否为肝癌晚期。建议患者及时就医进行检查,并在医生指导下根据自身情况选择合适的治疗方法。1、一般治疗:对于出现食欲不振或消化不良等

  • 口腔溃疡有一个包能不能把包戳破

    口腔溃疡出现一个包,是否可以将包刺破需根据具体情况而定。如果为单纯性疱疹病毒感染导致,则通常不能将其刺破;若由细菌感染引起,则可遵医嘱进行治疗。1、单纯性疱

  • 感冒发热咳嗽症状不知该如何用药

    感冒一般指上呼吸道感染。发热、咳嗽是上呼吸道感染的常见症状之一,患者可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。一、轻度感冒1.复方氨酚烷

  • 肺癌晚期每天咳嗽现在发烧怎么办

    发烧一般指发热。肺癌晚期患者出现每天咳嗽、发热的症状,可以通过日常调理、药物治疗、物理降温等方式进行改善。1.日常调理:如果患者的病情比较严重,而且身体抵抗

  • 喉癌手术后未扩散还需要做放疗吗

    喉癌术后是否需要进行放射治疗取决于肿瘤的分期、患者的身体状况以及医生的建议。如果肿瘤处于早期阶段且没有扩散到淋巴结或其他部位,则可能不需要进行放疗。然

  • 发热伴血小板减少常见于哪些人群

    发热伴血小板减少常见于多种人群,如感染性疾病、血液系统疾病等。建议患者及时前往医院就诊,在医生指导下完善相关检查,明确病因后进行针对性治疗。一、感染性疾病

  • 胆管癌做完手术后化疗时间和作用

    胆管癌做完手术后化疗的时间一般在术后3-6个月,化疗的作用主要是杀死残存的肿瘤细胞,预防复发和转移。胆管癌是一种恶性程度较高的消化道肿瘤,其发病原因可能与遗

  • 肠癌患者出院之后还有必要吸氧吗

    通常情况下,肠癌患者在术后需要进行一段时间的康复治疗,在此期间是否有必要继续吸氧需根据患者的病情以及身体恢复情况来决定。如果患者没有出现明显的不适症状,则

  • 两手臂骨头一直疼痛,是白血病吗

    通常情况下,两臂骨头痛不一定是白血病。如果患者出现上述症状,并且伴有其他不适的症状,则建议及时就医治疗。1、不是:引起胳膊痛的原因有很多,比如外伤、肌肉劳损等

推荐资讯

  • 抖音快手赞是真的吗 挣钱是玩快手还是抖音

      随着社交媒体的普及,抖音和快手等短视频平台成为用户分享创意、生活的热门场所。然而,一些人可能对提升赞现象存疑。在本文中,我们将探讨抖音和快手提升赞是否真实

  • 快手上粉丝怎么来的 粉丝和关注有什么区别

      在快手这个短视频平台上,拥有大量粉丝是许多用户的梦想。因为粉丝多的话,就能接到很多的商业合作,也能进行直播带货等等。那么,快手上的粉丝是如何获得的呢?让我们一

  • 除夕放鞭炮的来历 除夕放鞭炮与谁有关

      导读:除夕很快到来,这天我们可以进行很多活动,比如吃年夜饭,守岁,还有放鞭炮等,那么关于除夕放鞭炮的来历,你知道多少呢?除夕放鞭炮与谁有关呢?不少人认为与姜子牙有关,你

  • 大年初一是春节吗 大年初一有什么习俗

      导读:大年初一是正月的第一天,也是农历年的第一天,我们称之为新年没有错,那么大年初一是春节吗?是春节,也是我们重要的传统节日,这天要进行很多习俗活动,那么大年初一有

  • 立夏挂蛋是为了什么 立夏挂蛋怎么挂

      导语:立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。接下来的内容将从立夏挂蛋是为了什么和立夏挂

  • 广东轻工职业技术学院怎么样 广东轻工职业技术学院怎么样?

    广东轻工职业技术学院宿舍广东轻工职业技术学院是广东省内一所实力比较强的公办普通高等学校,校园自然环境优美、教学设备齐全,是一个班比较理想的求学所在,自然也是吸引了

  • 网络上好看的短剧

    最近只要打开社交app就能看到关于“网络上好看的短剧”的讨论,这绝对是粉丝最关心的东西,今天小编就和大家一起探讨一下关于网络上好看的短剧的看法和想法。

  • 徐州九州职业技术学院校刊 徐州九州职业技术学院有多少学生

    连云港海滨技工学校和徐州九州哪个好徐州一职高2、专业方面。连云港海滨技工学校的专业非常多,有数十种,包括应用与维修、机电一体化、机电设备安装与维修等多种,学生可以随

  • 哪个学校可以生本科 哪个学校可以直接升本科

    乐乐给大家谈谈哪个学校可以生本科,以及哪个学校可以直接升本科应用的知识点,希望对你所遇到的问题有所帮助。哪个学校可以生本科 哪个学校可以直接升本科 哪个学校可以生

  • 如何在网上查研究生院校老师_怎么查研究生信息查询

    如何与研究生院的“指导教师”取得联系?2)如何接触:若研究人员、指导教师的邮箱等在网页上有息,即可直接发邮件(日语或英语)。撰写邮件时,请注意以下事项。研究生院报考准备上有

  • 高三毕业 标语 学校_高三毕业标语

    高三毕业典礼祝福语简短句子62、力行求是勇于创新服务报效祖国。 1.高三毕业典礼祝福语简短句子高三毕业 标语 学校_高三毕业标语 高三毕业 标语 学校_高三毕业标语 1、

  • 遂宁天气预报:四季分明,宜居宜游

    遂宁市位于四川省东部,属亚热带季风气候区,四季分明,气候宜人。遂宁天气预报:四季分明,宜居宜游 春季(3-5月)春天,遂宁气温逐渐回升,平均气温在12-22℃之间。天气多晴朗少雨,偶尔有

  • 日榜
  • 周榜
  • 月榜