华声在线8月5日讯(屈妍)“调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,姑娘,你看我做的咋样,不错吧?”8月1日,在长沙市第四医院中医科病房大厅内,患者宋奶奶向护士展示新学的“功夫”。
原来,这是中医科的医护人员带领病友们在练习八段锦。每天早晨七点四十五分,护士们会把病房内适合锻炼的病友们邀请到大厅,在悠扬动听的音乐中,开启这套健身功法,感受中医传统养生气功带来的神奇魅力。
中医科主任、主任医师李洁芳说,“八段锦”是中华传统健身功法,古人把这套功法比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。全套动作精炼,运动量适度,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要,有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用,从而达到治病养生。
“八段锦”的练习不受场地限制,中医科病房积极推广该功法,既有利于病患早日康复,又能拉近医患之间的距离,提升卓越服务内涵。练习的患者们纷纷表示,每天练习几分钟,身体舒展了,呼吸也顺畅了许多,心情都变好了。
李洁芳说,中医科在向广大市民朋友、住院病患推广八段锦后,今后还将逐步普及其他养生功法,让中医惠及更多群众。
(一审:谢振华 二审:卢小伟 三审:石伟)
扫码分享到微信 得过干眼症的人,可能都经历过那种眼睛干涩、刺痛、流泪不止的感觉。虽然这种症状可能会持续一段时间,但幸运的是,现代医学已经提供了多种治疗方法来缓解和治疗干眼症。保持良好的眼部卫生是非常重要的。每天 通常情况下,患有干眼症时可以使用温热敷眼、冷敷眼等方法缓解症状。如果患者病情比较严重,则需要在医生指导下进行药物治疗。1.温热敷眼:对于轻度干眼症人群,在日常生活中可以通过局部热敷的方法促进眼部血液 有时头晕可能是由于生理性因素导致的,也有可能是颈椎病、高血压等疾病引起的。建议患者及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。一、生理性因素1.睡眠不足:如果长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致大脑过度 黄疸是指血液中胆红素浓度升高导致皮肤、黏膜发黄的一种症状。如果患者出现黄疸一个月仍未消退的情况,并且通过检查发现胆汁酸水平较高,则可能是由于肝细胞损伤或梗阻性因素引起的。1、肝细胞损伤:肝脏是人 如果您怀疑自己可能患有牙髓炎,请务必尽快就医。以下是一些常见的治疗方法:1.洗牙:洗牙是一种非侵入性的治疗方式,可以清除牙齿表面和牙龈周围的细菌和污垢。这有助于减轻症状并预防进一步感染。2.牙冠修复:如 通常情况下,两边肾脏都长了错构瘤是否需要进行手术治疗需根据患者的具体情况而定。如果病情较轻且没有明显不适症状,则一般不需要特殊处理;但如果病情严重或出现明显的临床表现时则建议及时就医,在医生指导下 。本文链接:中医病房里 大家都在练“功夫”?http://www.sushuapos.com/show-9-12579-0.html
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