华声在线4月24日讯(通讯员 李小敏 宋小花)“做甲状腺手术后能吃加碘盐吗?需要忌口海鲜吗?”经常有患者提出这样的疑问，带着问题，我们聊聊碘与甲状腺的来龙去脉。
碘号称人体的智力元素，是人体必须的微量元素之一，是合成甲状腺激素的必须原料，在维持机体健康的过程中发挥着促进生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢和对其他器官、系统功能产生影响的重要作用。然而人体无法自身合成碘，自然环境中缺乏，碘主要来源于碘盐和摄入的水和食物，人体中80%～90%的碘是来自于碘盐和食物中，10%～20%是来自饮用水中，少部分来自于空气中。生理情况下，碘的排出等于碘的摄入，肾脏是碘的排泄器官，摄入碘约90%经尿液排出，可以用尿碘来客观评价碘营养健康水平(详见表1)。
表1<<中国居民补碘指南>>推荐
专家研究表明，碘与甲状腺疾病的发生、发展呈U型曲线关系，碘摄入量缺乏或者过多均会影响甲状腺疾病的发生，只有当碘的摄入量适宜的时候，也就是在U型曲线的中间时，才是甲状腺疾病发病率低的时候。世界卫生组织(WTO)推荐成人碘摄入量为每日150微克，0～5岁碘摄入量每日为90微克，6～12岁碘摄入量为每日120微克，怀孕及哺乳期碘摄入量为250微克。正常成人，每天5g碘盐，就可以摄入100微克碘，剩下的可以轻松从食物中获得，最高摄入量不可超过每日600微克。海鲜海藻类稳居高碘食物排行榜之首(详见表2)。
表2
甲状腺切除术后如何科学的摄入碘?
一般来说，甲状腺切除术后都应当保证适当的碘摄入，避免碘过高或碘过低。对于甲状腺癌患者，则建议低碘饮食，海藻类的高碘饮食就要忌口(详见表2)，鱼虾蟹贝等海鲜产品含碘量并不是很高，因其优质蛋白质含量丰富，可以少量适当食用。而对于甲状腺癌切除术后，需要进一步接受放射碘131治疗的患者，在治疗前2～4周需严格控制碘的摄入，避免在外就餐，服用无碘盐、禁食海鲜类食物，不吃腌制、加工食品和蛋黄，避免服用胺碘酮等影响碘摄入或代谢的药物、避免碘伏消毒皮肤、避免行含碘增强造影剂的检查及应用。
总而言之，我们甲状腺切除术后的患者，可以正常食用含碘盐(不包含行碘131治疗的患者)，建议进行尿碘检查，避免碘过高或碘过低。对于甲状腺癌患者，海藻类的高碘饮食要忌口，可以少量适当食用鱼虾蟹贝等海鲜产品。我们提倡低盐低脂饮食，均衡营养，适度运动，充足睡眠，保持积极乐观的心态，遵医嘱正确服药和定期复查。
(温馨提示：各地区的含碘量不同，此文章主要适用于湖南地区的患者，湖南为内陆地区，含碘量缺乏，为低碘地区)
（一审：蒋宇 二审：刘乐 三审：石伟）
牙痛两天了，吃了消炎药没有缓解可能是由于药物不对症、用药剂量不足等原因导致的。建议及时就医检查，在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.药物不对症：如果服用的是抗生素类药物，如阿莫西林胶囊等，而引起牙 胃难受、喉咙痛，但不咳嗽、手还有点抖可能是饮食不当导致的，也有可能是慢性咽炎、反流性食管炎等疾病引起的。一、非病理因素1.饮食不当：如果患者在日常生活中吃了过多辛辣刺激性的食物，或者是过烫的食物，会对 风湿一般是指风湿性疾病。通常情况下，如果患者刚查出患有风湿性疾病，并且病情比较稳定，此时不需要特别注意什么；但如果患者的病情不稳定，则需要特别注意饮食、生活调理以及药物治疗等。1.不需要特别注意：如果是 一直咳嗽有可能会是肺癌引起的胸口疼痛。但引起该症状的原因较多，并不局限于肺癌这一种疾病，还可能是由于肺炎、胸膜炎等非肿瘤性疾病导致的。一、肺癌1.不是的情况：若患者存在长期吸烟史或家族遗传病史，则可 在拔牙过程中，如果出现嘴角裂开的情况，这被称为“口角撕裂”。这种情况通常是由于医生或患者没有正确地控制张嘴运动或者使用不当的力量造成的。下面是一些可能有用的建议：1.保持冷静：不要过于紧张和焦虑。这 通常情况下，不是所有患有白血病的人都会出现每日血红蛋白下降的情况。因为每个人的病情不同、体质也有所不同，并且疾病的发展速度也不一样。1、是：如果患者本身存在贫血症状，在确诊为急性髓系白血病后，则可能 。本文链接：甲状腺疾病患者术后如何忌口？这份用“碘”秘籍请查收http://www.sushuapos.com/show-9-11726-0.html
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