华声在线4月24日讯(通讯员 李小敏 宋小花)“做甲状腺手术后能吃加碘盐吗?需要忌口海鲜吗?”经常有患者提出这样的疑问，带着问题，我们聊聊碘与甲状腺的来龙去脉。
碘号称人体的智力元素，是人体必须的微量元素之一，是合成甲状腺激素的必须原料，在维持机体健康的过程中发挥着促进生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢和对其他器官、系统功能产生影响的重要作用。然而人体无法自身合成碘，自然环境中缺乏，碘主要来源于碘盐和摄入的水和食物，人体中80%～90%的碘是来自于碘盐和食物中，10%～20%是来自饮用水中，少部分来自于空气中。生理情况下，碘的排出等于碘的摄入，肾脏是碘的排泄器官，摄入碘约90%经尿液排出，可以用尿碘来客观评价碘营养健康水平(详见表1)。
表1<<中国居民补碘指南>>推荐
专家研究表明，碘与甲状腺疾病的发生、发展呈U型曲线关系，碘摄入量缺乏或者过多均会影响甲状腺疾病的发生，只有当碘的摄入量适宜的时候，也就是在U型曲线的中间时，才是甲状腺疾病发病率低的时候。世界卫生组织(WTO)推荐成人碘摄入量为每日150微克，0～5岁碘摄入量每日为90微克，6～12岁碘摄入量为每日120微克，怀孕及哺乳期碘摄入量为250微克。正常成人，每天5g碘盐，就可以摄入100微克碘，剩下的可以轻松从食物中获得，最高摄入量不可超过每日600微克。海鲜海藻类稳居高碘食物排行榜之首(详见表2)。
表2
甲状腺切除术后如何科学的摄入碘?
一般来说，甲状腺切除术后都应当保证适当的碘摄入，避免碘过高或碘过低。对于甲状腺癌患者，则建议低碘饮食，海藻类的高碘饮食就要忌口(详见表2)，鱼虾蟹贝等海鲜产品含碘量并不是很高，因其优质蛋白质含量丰富，可以少量适当食用。而对于甲状腺癌切除术后，需要进一步接受放射碘131治疗的患者，在治疗前2～4周需严格控制碘的摄入，避免在外就餐，服用无碘盐、禁食海鲜类食物，不吃腌制、加工食品和蛋黄，避免服用胺碘酮等影响碘摄入或代谢的药物、避免碘伏消毒皮肤、避免行含碘增强造影剂的检查及应用。
总而言之，我们甲状腺切除术后的患者，可以正常食用含碘盐(不包含行碘131治疗的患者)，建议进行尿碘检查，避免碘过高或碘过低。对于甲状腺癌患者，海藻类的高碘饮食要忌口，可以少量适当食用鱼虾蟹贝等海鲜产品。我们提倡低盐低脂饮食，均衡营养，适度运动，充足睡眠，保持积极乐观的心态，遵医嘱正确服药和定期复查。
(温馨提示：各地区的含碘量不同，此文章主要适用于湖南地区的患者，湖南为内陆地区，含碘量缺乏，为低碘地区)
（一审：蒋宇 二审：刘乐 三审：石伟）
风湿一般是指风湿性疾病。通常情况下，如果患者刚查出患有风湿性疾病，并且病情比较稳定，此时不需要特别注意什么；但如果患者的病情不稳定，则需要特别注意饮食、生活调理以及药物治疗等。1.不需要特别注意：如果是 黄疸是指血液中胆红素浓度升高导致皮肤、黏膜发黄的一种症状。如果患者出现黄疸一个月仍未消退的情况，并且通过检查发现胆汁酸水平较高，则可能是由于肝细胞损伤或梗阻性因素引起的。1、肝细胞损伤：肝脏是人 临床上用于治疗类风湿关节炎的药物并不都是含有激素成分，部分药物中不含有激素。常用的抗类风湿性关节炎药物有非甾体抗炎药、糖皮质激素、改善病情抗风湿药等。一、不含激素的药物1.非甾体抗炎药：如双氯芬 痛风患者吃了很多药都没有效果时，可以进行一般处理、药物治疗。如果经过上述方法后症状仍未缓解，则需要及时就医，在医生指导下更换其他治疗方法。一、一般处理1.饮食控制：在日常生活中，要注意合理膳食，以低嘌呤 鼻炎是指由细菌、病毒等病原体感染或过敏等因素引起的鼻腔黏膜炎症性疾病。对于鼻炎患者的运动方式并没有明确的规定和要求，但可以适当进行有氧运动来提高机体免疫力。1、慢跑：慢跑是一种简单易行且适合大 通常情况下，肠癌中期患者的5年生存率为30%-40%，具体存活时间因人而异。建议患者及时就医治疗。1、肠癌中期：是指肿瘤侵犯到浆膜层或者淋巴结转移的情况，并且没有出现远处器官转移的现象。此时一般可以通过手 。本文链接：甲状腺疾病患者术后如何忌口？这份用“碘”秘籍请查收http://www.sushuapos.com/show-9-11726-0.html
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