华声在线2月29日讯(通讯员 韩志鹏 张玉婷)近期，受冷空气影响，长沙的阴雨天气让很多市民感受到了低温天气带来的不适。虽然已立春，但是还有“倒春寒”，那么寒潮的到来有可能带来哪些关节方面的健康风险呢?
骨科专家说：
气候突然变化，可能会出现各种各样的关节问题，如肩关节、膝关节、踝关节等，若不注意关节保暖可能会诱发骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、滑膜炎等关节疾病，不仅带来疼痛，有时还会肿胀，活动受限，严重影响我们的生活质量。
长沙市第四医院骨科一病区副主任、主任医师刘洪说，每到寒冷时节，骨关节炎患者就会增多。这其中最大的原因是外界气压、温度和湿度的改变给关节造成了不良影响。温度或气压骤降，关节囊受到变化刺激，可能诱发滑膜水肿，进而压迫敏感的痛觉神经，使疼痛加剧;寒冷的气温导致关节周围的血液循环不畅，代谢产物聚集，会使关节周围的炎症加重，同时，也会使关节液变得更加黏稠，降低了润滑效果，增加了关节摩擦，有可能出现疼痛、肿胀、僵硬等症状。
初春遇上寒潮，科学的防护尤为关键。下面，我们来为大家介绍一下骨关节炎健康防护要点，让我们一同关爱关节，保持活力人生!
1.加强保暖
保持关节的温暖是防止疼痛和僵硬的关键。无论男女老少，关节一定要注意保暖，避免受凉受寒。在寒潮天气外出时可以戴上手套、帽子，穿上保暖的棉服及棉鞋，并适当地给膝关节、腰部等易受凉的部位增加保暖措施，有条件的可以适当热敷、临睡前用温水泡脚。
2.适当运动
适量的运动有助于保持关节的活力，缓解关节僵硬。寒潮天气宜减少室外活动，可以选择在温暖的室内进行拉伸、伸展练习、平衡和协调训练，如抬腿、瑜伽、太极等。同时，要重视运动前的热身，注意不要过度运动，以免身体疲劳。
3.均衡饮食
适度的营养补充，也是骨关节健康的重要部分。在寒潮来临的时候，宜多进食富含Omega-3脂肪酸、钙、维生素C、D的食物，同时注意适量补充水分，饮食忌粘硬生冷，应以温热为宜。
4.及时就医
如出现关节方面的相应症状，要及时到正规医院就诊，合理科学治疗关节炎。
此外，如果是低温雨雪冰冻天气的话，还会给人们的出行带来很多困扰，湿滑、结冰的路面，特别容易让人摔跤。因此，在雨雪冰冻天气出行时，应尽量绕开瓷砖、大理石材质的光滑路面，时刻保持警惕，出行尽可能穿鞋底沟深、柔软的防滑鞋，放慢走路速度，安全出行。
希望大家多多关注关节健康，保持心情愉悦，长沙市第四医院骨科一病区(关节、骨病、运动医学)为您的健康保驾护航。
（一审：谢振华 二审：余画 三审：谢峰）
通常情况下，掏耳朵不会直接引起中耳炎。但若操作不当或用力过猛，则可能会诱发鼓膜穿孔、外伤性鼓膜破裂等疾病。1、不一定会的情况：如果只是偶尔一次掏耳朵，并且力度比较轻，在没有损伤到鼓膜的情况下一般不会 如果出现上述症状，可能是由于上呼吸道感染、过敏性鼻炎等原因导致。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、上呼吸道感染：多由细菌或病毒感染引起，常见于受凉后机体抵抗力下降时，主要表现为咽痛、 痛风患者吃了很多药都没有效果时，可以进行一般处理、药物治疗。如果经过上述方法后症状仍未缓解，则需要及时就医，在医生指导下更换其他治疗方法。一、一般处理1.饮食控制：在日常生活中，要注意合理膳食，以低嘌呤 通常情况下，如果患有鼻窦炎且症状较轻时可以使用抗生素类药剂进行抗感染治疗。若患者病情严重，则需要通过手术的方式来进行治疗。1、抗生素：对于细菌性鼻窦炎而言，在临床上一般首选青霉素或头孢菌素类抗菌药 通常情况下，肠癌患者在术后需要进行一段时间的康复治疗，在此期间是否有必要继续吸氧需根据患者的病情以及身体恢复情况来决定。如果患者没有出现明显的不适症状，则一般不需要再吸氧；但如果出现了呼吸困难等现 癫痫是一种神经系统疾病，而精神障碍则属于心理疾病的范畴。虽然两者都涉及到大脑的功能异常，但它们是两种不同的疾病。癫痫是由脑神经元的异常放电引起的，导致反复发作性的抽搐、意识丧失等症状。这种疾病通 。本文链接：当初春遇上寒潮 关节健康防护要点请记牢!http://www.sushuapos.com/show-9-11160-0.html
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