头疼的患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。如果通过上述方法无法改善，则需要及时就医。
一、日常护理
1.放松心情：如果是精神压力过大引起的，可以适当进行户外散步，能够呼吸新鲜空气，也可以听舒缓的音乐，从而保持良好的心态。
2.合理饮食：在平时要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等。同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
二、物理治疗
患者还可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过针灸穴位的方式进行改善，在一定程度上都能够达到止痛的目的。
三、药物治疗
除此之外，还可以通过中医理疗、手术治疗等方式来改善。若出现其他不适或症状加重，应及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
如果疼痛的情况比较严重，建议遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。必要时，还可遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、谷维素片等营养神经类药物来辅助改善病情。
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