暑假结束，秋学期开学，你家的“神兽”开学前几天是不是开始睡不着、吃不下，一提作业就蔫，甚至莫名其妙喊头疼、肚子痛?1日，扬州市妇女儿童医院儿童心理和保健专家在接受记者采访时表示，每年寒暑假快结束时，总有家长咨询，孩子老是嚷嚷头疼肚子痛，也不知是真是假。专家表示，遇到这种情况，可先别轻易呵斥娃在“装病”，因为这可能是“开学焦虑”在悄悄作怪。
什么是“开学焦虑症”?扬州市妇女儿童医院儿童保健科主任王磊介绍，俗称的“开学焦虑症”学名叫“开学适应障碍”，可不是孩子“作”，而是实打实的情绪压力反应。专家表示，孩子有这些表现要特别留意：情绪表现上，易怒、爱哭、烦躁不安;身体表现上，喊头痛、肚子痛，食欲明显下降;睡眠表现上，翻来覆去睡不着、半夜易醒;行为表现上，拒绝聊学校、注意力涣散、咬指甲;社交表现上，不愿意找同学玩，对集体活动没有兴趣。
以下这4个方法可以帮孩子“软着陆”：1.慢慢调生物钟。临近开学，别突然逼孩子早睡早起。可以从提前15分钟睡觉、早起10分钟开始，逐步接近上学作息。白天适当户外活动，晚上减少玩手机、看电视，营造安静入睡环境。2.动起来，甩掉焦虑。运动是“天然快乐剂”，每天尽量保持户外运动，比如跳绳、骑车、跑跑步。出点汗，情绪会放松不少。3.用准备感代替焦虑感。和孩子一起整理书包、文具，补完暑假作业。列清单、打钩钩，把事情一件件完成，慌乱感自然会下降。4.多聊开学的好事儿。
中新经纬1月11日电 据高检网11日消息，国家开发银行原党委委员、副行长王用生涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，经最高人民检察院指定管辖，吉林省人民检察院依法以涉嫌受贿罪对王用生 2024年全国两会召开在即。过去一年，全国人大代表和全国政协委员们心系国是、情牵民生，交出了一份份合格的履职答卷。在履职中他们关注哪些热点难点问题？今年他们又准备了什么议案和提案、建议？让 检察题材电影《第二十条》春节档全国热映，艺术地诠释了“法不能向不法让步”的司法理念，受到社会各界的广泛关注。最高检微信公众号即日起开设“你评我说·检察官看《第二十条》”专栏，邀请检察人员 钛白粉出口热度不减 多公司开启年内第二轮涨价 本报记者 黄 群 近日，国内钛白粉企业再度提价，2024年钛白粉第二轮涨价开启。2月20日，先是龙佰集团、惠云钛业宣布当日上调各型号钛白粉销售价格。2月21日，中核 2024年北京将开通运营3条地铁线路 昨天，北京市重大项目建设指挥部召开轨道交通建设工作动员部署会。北京青年报记者从会上获悉，《2024年北京市城市轨道交通建设计划》正式发布，今年北京轨道交通将实现3号线一期( 贵州毕节：蓄势赋能谋发展 高质量推进新型工业化 中新网贵州毕节2月22日电 题：贵州毕节：蓄势赋能谋发展 高质量推进新型工业化 作者 高大涛 陈曦 中国龙年春节假期，贵州省毕节市黔西市新仁乡化屋村游人如织。 。本文链接：开学总嚷嚷头疼肚子痛？别轻易呵斥孩子在“装病”http://www.sushuapos.com/show-5-67483-0.html
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