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话题“建议大家都去频繁大量地记录生活”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
引发网友热烈讨论Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
此前，央视新闻夜读Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
也给网友提出了一个人生建议Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
一定要坚持记录自己!Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
不少网友表示赞同Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
纷纷在央视新闻的留言板Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
写下了自己的感受Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
“时间长了翻出来看看Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
全是开心”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
我们每天起床、上班、上学Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
在晨光里开启新的“循环”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
思维容易陷入惯性Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
仔细回想一下Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
上个月的事你还记得多少?Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
又该如何打破这种困局?Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
网友提出建议：Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
坚持有意识地记录生活Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
看完电影的感悟Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
打卡到好吃的餐馆Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
上下班路上遇见的人和事Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
脑子里一闪而过的灵感和想法……Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
都值得被记下来Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
在未来的某一天Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
一遍遍地翻阅过去的自己Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
就好像可以回味以前的快乐Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
把日子一页页攒成册子Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
再回头看Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
我们可能早已在不知不觉间Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
长成了连自己都惊叹的模样Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
记录自己Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
不仅能帮助我们更好地了解自己Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
还能成为情绪的出口Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
记录自己Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
可以是一篇只有自己看得懂的日记Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
一张温暖感动的照片Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
也可以是一段同朋友的对话Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
那么，还有没有一些方法Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
能帮我们培养记录自己的习惯?Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
今天小编列出一些网友分享的小妙招Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
快来一起试试吧Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
从“微小记录”开始Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
降低门槛Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
微小的记录Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
不会让我们感到压力，更容易坚持Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
比如：讨论时没敢发言有点遗憾Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
突然想周末去爬山Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
用“碎片化工具”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
随时记Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
利用身边的简单工具Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
(如备忘录、语音备忘录、相册+文字)Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
抓住一闪而过的瞬间Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
比如：看到好看的晚霞Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
拍下来加一句Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
“今天的天空像打翻了调色盘”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
既简单又有画面感Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
设定“固定场景”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
形成条件反射Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
把记录和日常习惯绑定Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
让它成为生活的一部分Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
固定的场景会让大脑形成Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
“到点就记录”的惯性Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
慢慢就成了自然Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
比如：睡前5分钟，躺在床上Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
回顾当天发生的事坐地铁/公交时Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
用手机记录下路上的观察或想法Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
允许“不完美”Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
不用太在意字迹好不好看Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
语言通不通顺Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
记录是给自己看的Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
不是写作文Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
画个表情、打几个关键词也可以Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
不必过于追求完美Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
放轻松反而能坚持更久Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
分享促思考Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
试着把思考写成小片段分享出去Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
(哪怕只给朋友看)Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
真诚地分享过程与感悟Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
收获到的反馈Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
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我们可能会惊喜地发现Err速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
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