新华社天津4月11日电 每到换季，不少“过敏星人”会被过敏性鼻炎困扰，鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状让人“苦不堪言”。专家提醒，过敏性鼻炎严重影响生活质量，不能“忍忍就算了”，长期不控制可能引发鼻窦炎、中耳炎甚至哮喘，应引起重视，及时就医。
天津市第一中心医院耳鼻咽喉头颈外科主任王巍表示，预防过敏性鼻炎的关键是“避、洗、防、治”四步法：避开过敏原、坚持鼻腔冲洗、药物预防、必要时进行脱敏治疗。如果症状严重影响生活，务必及时到医院就诊。
专家介绍，目前对于过敏性鼻炎患者，一般采取药物治疗、免疫治疗等治疗方式，同时可通过穴位按摩等中医手段辅助治疗，对于严重病例还可采取生物制剂治疗和手术治疗等附加治疗手段。
避免接触过敏原是预防过敏性鼻炎的核心。王巍表示，过敏性鼻炎患者应通过皮肤点刺试验或血液检测明确过敏原，如花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。对于花粉过敏的人，在花粉季可减少户外活动，外出可佩戴N95口罩和护目镜。回家后可用生理盐水或海盐水立即冲洗鼻腔，洗脸并更换衣服。
对于尘螨过敏的人每周可用60℃以上热水清洗床单、枕套，使用防螨面料寝具，定期清洗空调滤网。
此外，鼻腔冲洗是缓解过敏性鼻炎症状最简单有效的方式之一，患者可以使用鼻腔喷雾或洗鼻器，每天1-2次用生理盐水冲洗鼻腔，可有效清除过敏原和炎性介质。
王巍提示，患有过敏性鼻炎的患者还应尽量打造“低敏”家居，例如可以使用HEPA滤网空气净化器，定期除尘。避免使用地毯、毛绒玩具等易积灰物品。室内禁烟，避免烟雾加重鼻黏膜刺激。
专家表示，增强免疫力是从根源降低敏感的有效方式，患有过敏性鼻炎的患者应规律作息，适度运动，避免熬夜，饮食均衡，根据医生建议适度补充维生素D等营养元素。
新华社天津4月11日电 每到换季，不少“过敏星人”会被过敏性鼻炎困扰，鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状让人“苦不堪言”。专家提醒，过敏性鼻炎严重影响生活质量，不能“忍忍就算了”，长期不控制可能引发鼻窦炎、中耳炎甚至哮喘，应引起重视，及时就医。
天津市第一中心医院耳鼻咽喉头颈外科主任王巍表示，预防过敏性鼻炎的关键是“避、洗、防、治”四步法：避开过敏原、坚持鼻腔冲洗、药物预防、必要时进行脱敏治疗。如果症状严重影响生活，务必及时到医院就诊。
专家介绍，目前对于过敏性鼻炎患者，一般采取药物治疗、免疫治疗等治疗方式，同时可通过穴位按摩等中医手段辅助治疗，对于严重病例还可采取生物制剂治疗和手术治疗等附加治疗手段。
避免接触过敏原是预防过敏性鼻炎的核心。王巍表示，过敏性鼻炎患者应通过皮肤点刺试验或血液检测明确过敏原，如花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。对于花粉过敏的人，在花粉季可减少户外活动，外出可佩戴N95口罩和护目镜。回家后可用生理盐水或海盐水立即冲洗鼻腔，洗脸并更换衣服。
对于尘螨过敏的人每周可用60℃以上热水清洗床单、枕套，使用防螨面料寝具，定期清洗空调滤网。
此外，鼻腔冲洗是缓解过敏性鼻炎症状最简单有效的方式之一，患者可以使用鼻腔喷雾或洗鼻器，每天1-2次用生理盐水冲洗鼻腔，可有效清除过敏原和炎性介质。
王巍提示，患有过敏性鼻炎的患者还应尽量打造“低敏”家居，例如可以使用HEPA滤网空气净化器，定期除尘。避免使用地毯、毛绒玩具等易积灰物品。室内禁烟，避免烟雾加重鼻黏膜刺激。
专家表示，增强免疫力是从根源降低敏感的有效方式，患有过敏性鼻炎的患者应规律作息，适度运动，避免熬夜，饮食均衡，根据医生建议适度补充维生素D等营养元素。
平台数据显示春节中国游客足迹遍布全球1700多个城市 中新社北京2月17日电 (记者 刘亮)中国在线旅游平台去哪儿17日发布的数据显示，今年春节假期中国游客足迹遍布全球115个国家，覆盖全球1754个城市。 据去哪儿 哈尔滨冰雪大世界日前正式闭园。暂别冬日火爆“出圈”的“尔滨”，东北正迎来全面振兴的春天。从全面振兴的视角研究和探讨“尔滨现象”，具有特殊意义。这是因为，全面振兴的关键在于产业转型发展 作者：陈灿平（天津市人民检察院副检察长）厦门是习近平生态文明思想的重要孕育地和先行实践地，筼筜湖综合治理是习近平生态文明思想的重要发端。1988年，习近平同志在厦门工作期间主持启动“综合治理 巴安水务转让资产遭一董事反对 公司称“执行”与本次交易无关 2月22日晚，巴安水务(300262.SZ，股价2.17元，市值14.53亿元)公告称，为改善公司经营和财务状况，缓解公司资金需要，公司子公司江西省鄱湖低碳环保股份有限公 追加补贴 美国打响全球半导体“军备竞赛” 当地时间2月21日，美国芯片巨头英特尔在加州圣荷西举办首次晶圆代工活动。美国商务部长吉娜・雷蒙多在活动上表示，如果美国想在半导体领域“引领世界”，就要进一步加 2023年北京高精尖产业新设市场主体占比提升至66.1% 中新网北京2月22日电 (记者 吕少威)京津冀协同发展十年来，北京科技、商务、文化、信息等高精尖产业新设市场主体占比由2013年的40.7%上升至2023年的66.1%。 。本文链接：专家提醒：过敏性鼻炎不能忍忍就算了，当心哮喘找上门http://www.sushuapos.com/show-5-53264-0.html
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