英国伦敦城市学院、伦敦大学和伦敦大学学院科学家携手开展的一项新研究显示，将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生，增加葡萄糖消耗，从而降低血糖水平。数据显示，红光刺激使人摄入葡萄糖后的血糖水平降低了27.7%，并使最大葡萄糖峰值降低了7.5%。相关论文发表于最新一期《生物光子学杂志》。
为探索670纳米红光对血糖的影响，研究人员招募了30名健康参与者，并随机分成两组。670纳米红光组有15人，安慰剂（无光）组有15人。这些参与者代谢正常，也没有服用药物。随后，研究人员让参与者进行口服葡萄糖耐量测试，并在接下来的两个小时内，每15分钟记录一次血糖水平。结果显示，接受15分钟红光照射的人，在两小时内表现出峰值血糖水平降低和总血糖降低。
研究人员表示，虽然最新研究是在健康人身上进行的，但这项非侵入性的非药物技术可帮助糖尿病患者更好地控制血糖。此外，这项研究还强调了光线对人类健康的长期影响，包括长时间暴露在蓝光下可能导致血糖失调。目前广泛采用的LED灯发出的光呈蓝色，这可能是一个潜在的公共卫生问题。
此前研究已证实，大约650纳米至900纳米之间的长波长光（从可见光到近红外范围）可增加线粒体内核苷三磷酸腺苷的产生，降低血糖，并改善动物的健康和寿命。先前的研究还表明，用670纳米的光照射小鼠背部，还可改善帕金森病模型和糖尿病视网膜病变小鼠模型的症状。
英国伦敦城市学院、伦敦大学和伦敦大学学院科学家携手开展的一项新研究显示，将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生，增加葡萄糖消耗，从而降低血糖水平。数据显示，红光刺激使人摄入葡萄糖后的血糖水平降低了27.7%，并使最大葡萄糖峰值降低了7.5%。相关论文发表于最新一期《生物光子学杂志》。
为探索670纳米红光对血糖的影响，研究人员招募了30名健康参与者，并随机分成两组。670纳米红光组有15人，安慰剂（无光）组有15人。这些参与者代谢正常，也没有服用药物。随后，研究人员让参与者进行口服葡萄糖耐量测试，并在接下来的两个小时内，每15分钟记录一次血糖水平。结果显示，接受15分钟红光照射的人，在两小时内表现出峰值血糖水平降低和总血糖降低。
研究人员表示，虽然最新研究是在健康人身上进行的，但这项非侵入性的非药物技术可帮助糖尿病患者更好地控制血糖。此外，这项研究还强调了光线对人类健康的长期影响，包括长时间暴露在蓝光下可能导致血糖失调。目前广泛采用的LED灯发出的光呈蓝色，这可能是一个潜在的公共卫生问题。
此前研究已证实，大约650纳米至900纳米之间的长波长光（从可见光到近红外范围）可增加线粒体内核苷三磷酸腺苷的产生，降低血糖，并改善动物的健康和寿命。先前的研究还表明，用670纳米的光照射小鼠背部，还可改善帕金森病模型和糖尿病视网膜病变小鼠模型的症状。
3月21日是世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民平均睡眠时长6.75小时，平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短。你是否有睡眠困扰 我国制氢加氢一体站建设有了团体标准。记者从中国石化获悉，为推动我国氢能交通产业发展，中国石化联合国内数十家氢能头部企业发布了国内首个《制氢加氢一体站技术指南》团体标准。该标准的制定 在近日举行的全球AI盛会GTC（GPU Technology Conference）2024上，联想集团与NVIDIA（英伟达）宣布合作推出全新混合人工智能解决方案，帮助企业和云提供商获得在人工智能时代成功所需的关键的加速计算能 近日，美国纽约州立大学石溪分校科学家菲格罗阿等人在一篇发表于《自然·量子信息》上的论文中称，他们通过把两个独立的光子存储在铷气里，首次在室温条件下构建了一个量子存储器网络。鉴于 盲视技术已在猴子身上见效！马斯克脑机接口公司新目标：让盲人重见光明 澎湃新闻记者 吴遇利 Neuralink新技术或将造福数千万名失明人士。 当地时间3月21日，特斯拉CEO埃隆・马斯克在社交平台X(原推特)发文称， 3月25日消息，国内一场经济高峰论坛上，iPhone总裁蒂姆·库克再次成为焦点。然而，引起人们关注的并非库克的讲话内容，而是一张自拍照片。在论坛现场，一位观众与库克自拍合影，但引人注目的是她手中 。本文链接：照射15分钟红光可降血糖水平http://www.sushuapos.com/show-2-3152-0.html
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