2026年央视春晚的一场《贺花神》，以故宫白玉月令组佩为蓝本，让十二花神跨越千年踏歌而来，不仅重现了极致东方美学，更悄然叩开了中医药“药食同源”的文化之门。
本期《跟着花神学养生》特邀江苏省中医院专家，探寻二月花神——杏花。
杏林春暖，医乃仁术
远古先秦，杏为五果之一，酸甜可食、佐餐生津，是先民烟火日常里最朴实的馈赠。
东汉末年，名医董奉(字君异)与张仲景、华佗并称“建安三神医”。他隐居庐山行医时，立下独特规矩：患者痊愈后需根据病情轻重种植杏树，重病愈者栽5株，轻病愈者栽1株。
数年后，庐山脚下形成十万余株的杏林，春来花开如云，秋至硕果满枝。董奉以杏换粮，将所得粮食用于赈济贫民和过往旅人。人们非常感激他，送他“杏林春暖”的匾额。至今人们还常用“杏林”两字来代表祖国医学的荣誉和治病济贫的传统美德。
温养气血，润养红颜
杏花被称为“养颜神花”，其味苦性温，无毒，归脾、肾二经，具有疏肝理气的功效，能缓解肝气郁结引起的胸闷、烦躁、易怒等不适，适合春季肝气旺盛或情绪不畅的人群调理身体。杏花还具有一定的活血化瘀作用，能促进体内血液循环，缓解痛经等症状，对女性调理有一定辅助作用。
另外，对于女性来说，杏花可是美容养颜佳品。杏花中含有多种维生素和矿物质，以及独特的活性成分，能促进皮肤新陈代谢，淡化色斑，提亮肤色，改善皮肤粗糙状态，是天然的美容食材。临床上常用的杏花汤剂方简效宏，温和中正，尽显中医药食同源、内外兼调之智慧。
推荐三款杏花食方
1.杏花活血调经汤
以杏花为君，配伍当归、玫瑰花、益母草、白芍，加水煎汤内服。此方专为女性气血瘀滞、经血不调、小腹冷痛、面色暗沉而设，能够活血行气、疏肝解郁、温通胞脉，让气血顺畅、容颜红润，是中医调理妇科常见的温和方。
2.杏花理气和胃汤
由杏花、陈皮、砂仁、白术、茯苓配伍煎服，主打理气和中、健脾消胀、开胃进食。春日肝气偏旺，易犯脾胃，很多人会出现胃胀、嗳气、食欲不振、消化不良，此方能疏肝和胃、行气消滞，恢复脾胃升降功能，温和不伤正气。
3.杏花养颜悦色汤
杏花与白芷、白茯苓、当归、甘草同煮，是传统中医内服养颜的经典方。它通过内调气血、滋养脏腑，达到淡斑、嫩肤、提亮肤色的效果，可改善粉刺、黑斑、面色萎黄无华，让肌肤由内而外通透润泽。
记者 万惠娟 通讯员 张芹 孙茜
科技日报北京12月18日电 （记者刘霞）据美国趣味科学网站17日报道，美国科学家近日利用水下扬声器与一头名叫吐温的座头鲸 未来航天会是什么样？它会是在现有技术的基础上缓慢地进步吗？还是会以一种更激进、更意想不到的方式向前？人们能否实现类似 ·星河动力C及C+轮融资11亿元人民币，资金将用于智神星一号可重复使用液体运载火箭技术研发以及相关生产、试验和发 教育、科技、人才三者相互促进、相辅相成。建设人才强国是实现建设教育强国和科技强国战略目标的关键条件。那么，一个重 法国政府近日推出“2030国家生物多样性战略”，包括40项措施和200项行动，旨在保护和恢复生态系统、减少对生物多样性的 中新社北京1月1日电 (记者 阮煜琳)中国自然资源部海啸预警中心消息，日本本州西岸近海海域1月1日发生7.4级地震已引发 。本文链接：二月杏花为何被称作“养颜神花”http://www.sushuapos.com/show-11-33068-0.html
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