“前一晚熬夜赶方案,第二天耳朵就嗡嗡响,听人说话像隔了层棉花!”陕西省中医医院耳鼻喉科医生薛翔提醒,突发的听力骤降并非普通疲劳,而是“突发性耳聋”的预警,若延误治疗可能造成永久性听力损伤,尤其年轻人需警惕熬夜、压力大等诱因。
突发性耳聋简称“突聋”,指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失。近年来,该病已不再是中老年人的“专利”,年轻患者占比逐年攀升。医学研究发现,内耳微循环障碍、膜迷路积水、神经与感染因素是主要病因,而高血压、糖尿病、高脂血症患者,以及长期戴耳机、频繁熬夜、精神压力大的人群患病风险显著增高。
薛翔介绍,突聋发作时会发出明确的“信号”:单侧或双侧听力在数分钟至数小时内骤降,严重时听不见耳语声;伴随蝉鸣声、嗡嗡声等耳鸣,部分人耳鸣先于听力下降出现并影响睡眠;耳朵有闷胀感、堵塞感,按压耳屏无法缓解;少数人还会出现眩晕、耳周麻木或对声音过度敏感等症状。其中,眩晕症状易被误诊为颈椎病或脑血管病,需注意鉴别。
“突聋治疗的关键是‘与时间赛跑’,治疗越及时,听力恢复概率越高。”薛翔强调,出现相关症状后应立即就医,必要时需住院治疗。陕西省中医医院耳鼻喉科采用特色疗法助力康复:耳穴压豆通过药籽刺激耳廓穴位防治疾病;穴位注射将甲钴胺等药物注入相关穴位,发挥针刺与药物的双重作用;中医针灸则能疏通经络气血,配合输液等对症治疗提升效果。
日常护耳可从五方面入手:保证每天7-8小时睡眠,拒绝连续熬夜,避免内耳功能受损;科学用耳,耳机音量不超过最大音量的60%,连续使用不超过1小时,嘈杂环境尽量不用;通过运动、冥想等方式释放压力,避免长期焦虑暴怒,维护内耳血管健康;高血压、糖尿病、高血脂患者需控制基础病;用药时避开链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。
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