近日,江苏师范大学的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表了运动相关研究论文,内容显示:运动可以显著改善外貌,但其效果在不同人群中存在显著差异,在女性、城市居民和外貌相对较差的人中,改善更明显。此外,中年人的改善最为显著。
在这项研究中,研究人员分析了中国家庭追踪调查队列中25460参与者数据,外貌数据通过第三方测评。结果发现,运动对个人外貌提升具有显著作用,运动时长每增加1%,外貌得分增加0.03分。从不同性别来看,运动对男性和女性外貌均具有显著的正向促进作用,女性的促进作用略高于男性。从居住地来看,运动对城市和农村居民的外貌均有显著改善,但城市居民外貌的改善作用高于农村居民。
从不同年龄段来看,运动对各个年龄段的人均有正向影响,呈U形变化,对青少年期(10~20岁)的影响最小,对青年期(20~39岁)的影响逐渐增大,对中年期(40~59岁)的影响最大,到老年期逐渐减小。
此外,对于个人的外貌而言,外貌得分较低的个体,运动的积极作用更为显著。随着外貌得分的提高,运动对外貌的有益影响逐渐减小。
研究人员表示,这是首个探讨运动对外貌影响的研究。值得一提的是,较高的颜值,可能有助于延长寿命。
2024年7月,美国亚利桑那州立大学、得克萨斯大学的研究人员研究显示,吸引力与死亡风险和寿命相关,吸引力最低的人与死亡风险增加17%相关。此外,吸引力最低的男性平均寿命短1年,吸引力最低的女性平均寿命短两年。
(宋文法)
·“由于猫只在很短的时间内排出生物体,因此人类通过与它们一起生活的猫接触而感染弓形虫的机会相对较小。也就是 研究生教育是高等教育的最高层次,是衡量一个国家高等教育竞争力的关键标志,是拔尖创新人才自主培养的主渠道。在研究 本次甘肃积石山6.2级地震,震中距青海省省界最近距离5公里,青海多地震感强烈。 在青海省海东市民和县中川乡金田村, 12月19日,“复旦大学·绍兴周”系列活动在复旦大学开启,这也是“复旦大学·城市周”的首期活动。 本次 教育、科技、人才三者相互促进、相辅相成。如何构建符合人才成长规律的教育评价机制,让更多优秀的科技人才脱颖而出?如何 中新网1月1日电 据国家地震台网官方微博消息,中国地震台网自动测定:1月1日15时10分在日本本州西岸近海附近(北纬37.98度,东 。本文链接:运动能改善外貌中年后最为显著http://www.sushuapos.com/show-11-14589-0.html
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