有的人血压高却没有任何症状表现，这种情况是否需要服药？血压降下来后能不能减药或停药？长期服用降压药有副作用吗？
中国医学科学院阜外医院主任医师 张宇辉
高血压常被称为“无声的杀手”，因为高血压在早期没有明显症状，长期高血压会增加心、脑、肾和血管疾病的发生风险。治疗高血压，要在医生的指导下，根据高血压的分级、分型和分期，坚持规范的药物治疗。
治疗过程中，不能够自行停药或减药。因为治疗不仅要把血压控制在达标范围内，更要关注减少靶器官的损伤和整个心血管的风险。
长期服用降压药可能会引起一些副作用，但大多数情况下，这些副作用是轻微、可控的，医生也会根据患者的整体情况，选择适合的降压药物种类和剂量，药物的副作用和血压本身带来的损害相比，风险就很小了。
除了继发性高血压可以治愈，绝大多数高血压患者需要终身服药。建议患者在服药后进行血压监测，包括家庭血压自测和定期门诊复查、诊室血压监测，由医生综合评估，及时调整降压药物的种类和剂量。
高血压患者如何调整日常饮食和锻炼习惯来管理好自己的血压？
中国医学科学院阜外医院主任医师 张宇辉
高血压要早发现、早治疗，同时也要坚持长期治疗，不能自行停药，长期治疗也是长期获益。除了强调药物治疗，特别强调保持健康的生活方式，有助于控制血压。
建议高血压患者低盐饮食，每天的食盐量小于5克，钠小于2克。同时要降低高胆固醇、高脂饮食，一定要戒烟限酒，适当增加优质蛋白、膳食纤维及新鲜的水果蔬菜和豆类。
另外，建议高血压和心血管疾病患者进行规律运动，主要包括以有氧运动为主、抗阻运动为辅的混合训练。在秋冬季节，高血压和心血管疾病的患者在户外运动时要注意防寒。
文字来源：国家卫生健康委新闻发布会
12月13-14日，第15届中美绿色能源论坛在南京召开。论坛由中国电机工程学会、美中绿色能源促进会主办，以“碳中和实现路径与 人工智能初创企业OpenAI的董事会将有权否决公司CEO推出新版本模型的决定。 当地时间12月18日，OpenAI在官方网站发布了 科技日报北京12月19日电 （记者马爱平）19日，记者从中国农业科学院茶叶研究所获悉，该所茶叶质量与风险评估创新团队首创了 ? 2023年12月14日，自然科学基金委化学科学部在北京召开会议，对2017年度资助的国家自然科学基金创新研究群体项目进 岁月不居，时节如流。转眼间，2023年已步入尾声。这一年给我们留下了太多值得铭记的精彩时刻：我国科学家成功制备并验证5 12月17日，由中国科学院大学马克思主义学院、中国科学院大学党史党建研究中心主办的“纪念毛泽东同志诞辰130周年学术研讨 。本文链接：没有明显症状的高血压患者是否需要服药？http://www.sushuapos.com/show-11-12305-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 牛奶不能搭配橙汁？奶牛产奶靠打激素？……权威专家为您辟谣
下一篇： 寒露到 如何防范“无声的杀手”高血压