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1、怎么吃能瘦？给大家一个标准答案，记住以下三点：1以低热量低GI的食物为主，避免热量超标。BdZ速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
2、2增加高饱腹感的食物，吃得少也不饿，3多吃高营养密度的食物。BdZ速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
3、充足的营养才能瘦的更快。BdZ速刷资讯——每天刷点最新资讯，了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
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