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三岁半开始，妈妈就给她定好了早晨6点的闹钟……

2025-11-24 10:11:00 来源：

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19日晚，冲过100米栏终点线的那一刹那，刘景扬向右边瞥了一眼，随即振臂庆祝。

计时器定格在12秒81，夺冠，创造个人最好成绩。她跑向看台，与妈妈相拥，轻抚妈妈的脸庞，为她拭去激动的泪水。

11月19日，广东队选手刘景扬（左）在比赛后和母亲交流。新华社记者黄伟摄

此夜之前，她不在聚光灯下，而今，她终于越过了内心的高栏。

闹钟

刘景扬运动生涯的起点，是一个闹钟。

刘景扬小时候体弱多病，从她三岁半开始，刘小平便定好每天早晨6点的闹钟，酷爱健身的她带着女儿跑步、游泳，希望能给女儿带来好的体格。

刘景扬对儿时学习游泳的场景记忆犹新，妈妈在陆地上教会她游泳的动作，然后就把她扔下水。

“那时候晚上睡觉做梦都是在游泳。”

在刘景扬上小学之后，刘小平带着她在课余时间到当地的体校参加田径训练。路途遥远，用刘小平的话说，“公交车要坐十几个站”，但母女俩一直坚持。

刘小平说，女儿在小学的成绩一直都很好。“语文、数学、英语都是100分，99分，几乎年年都能拿到市级三好学生。”

为了保证女儿的营养，刘小平也是费尽心思。“在南宁每天有半斤牛肉保证她，她现在身高长到1米77。我们也是一般的家庭，但我把所有能给她的都给她。”

2011年，在广西壮族自治区运动会上，14岁的刘景扬一鸣惊人，拿下100米、200米、100米栏和4×100米接力4个项目的金牌。

碰撞

仅仅接受过业余训练的刘景扬跑出这样的成绩，可谓是一鸣惊人。彼时，以刘翔为偶像的刘景扬想在跨栏上重点发展，而当时珠海体校的戴建华，已经是很有名气的跨栏教练。2012年，刘景扬选择跟随戴建华来到珠海，并进入了广东省队。

1978年12月19日，在第八届亚运会田径比赛中，中国运动员戴建华（左）夺得百米栏第一名。新华社记者官天一摄（传真照片）

从业余训练，到进入体校和省队展开专业训练，从妈妈在身边无微不至地照顾，到过上集体生活，对15岁的刘景扬来说，无疑是一个巨大的转变。

女儿刚到珠海那段时间，刘小平心里没底。一天深夜女儿的一个电话，让刘小平第二天就从南宁跑到了珠海。

“一次晚上很晚，她打我电话。”这位敏感的妈妈，虽然觉得女儿可能是打错了，但还是第二天就赶到了珠海。

“我第二天过来珠海，发现她变化太大了，体重增加了很多，性格也和在南宁的时候不一样，之前很多好的习惯也不见了，完全超出我的想象了。”

刘景扬与母亲的合影

在刘小平看来，刘景扬当时正经历叛逆青春期带来的困境。而在刘景扬眼里，这不过是一段人生的必经之路。

“我那段时间经历的东西不是困境，而是生活必须要经历的一部分，经历了才能丰富你的人生，才能知道自己更想要的东西是什么。如果说有困境，那段时间我和她的思想碰撞，可能算是一种困境。”

刘小平决定辞掉南宁的工作，到负责珠海市体校物业管理的公司应聘，成为市体校的宿舍管理员。对此，珠海市体校也很理解和支持，安排母女俩住在一个房间。而戴建华教练，对刘景扬的影响也非常深刻。

“戴教练非常尽职尽责，她生病在轮椅上都要坚持每一天到田径场。喜欢一个东西一定要坚持到底。她就是那一类人。”刘景扬说。

戴建华（前排）

妈妈来了之后，刘景扬在休息日也要被妈妈拽起来爬体校附近的板樟山，拉练体能。

她的体重从140斤减到了125斤。此后，刘景扬考上暨南大学、入选国家队。

“珠海市体校对我来说，就像我人生重大的一个转折点，像是打开世界的门一样，让我走出去。我之前不知道这个世界是什么样的，这里给了我走出去的勇气。”

让刘景扬感到最遗憾的，是她的恩师戴建华已经在今年8月份去世，她没能见证自己学生的荣耀时刻。

1979年9月24日发，第四届全运会女子100米栏决赛终点处的连续动作摄影：8名选手几乎同时向终点冲刺，其中，右起第四人是获得冠军的新疆运动员戴建华，第五人是获得亚军的解放军运动员周英。新华社记者张赫嵩摄

“这个冠军我特别想让她看到，她也非常希望我有一天能拿到这个冠军，今年最大的遗憾就是没有让她看到这一幕。她每次见到我都会说，一定要相信自己。她去世前一周，突然找我视频通话，还是让我相信自己，我说全运会之后我一定回来看您。”说到这里，刘景扬哽咽了。

自洽

2017年在天津，刘景扬首战全运会，未能进入决赛。2021年西安再战，备战状态一直不错的她，却遭遇了严重的伤病。

“第一次参加全运会，那时候年纪还小，可能觉得没关系。第二次的时候，受了很严重的伤，会觉得很遗憾。那时候正是成绩上升的时候，非常非常自责和遗憾，觉得自己错失了很好的机会。”

经历了那两次的挫折，再次坚持了四年的刘景扬，到了这次全运会的赛场上，已经没有太多思想包袱。预赛中，她跑出13秒13挺进决赛。

“这次可以说比上次的心情放松很多，我目标已经达成了，只是再站上一次跑道，争取奖牌，没有其他的压力，我非常放松。”

决赛中，她跑出了此前自己从未有过的12秒81。

11月19日，冠军广东队选手刘景扬在比赛后与计时牌合影。新华社记者邓华摄

“这个成绩我自己也有点不敢相信。”

跨过一道道栏架，她也冲破了心中的围栏。

而刘小平则在女儿夺冠当晚就回到了珠海，第二天下午，她还有班要上。在珠海体校已经工作了10年的她，被学生们亲切地叫做“宝贝阿姨”，学生有什么心事，都愿意和她聊一聊。

刘小平关心女儿，但已经不再纠结于女儿的一些小习惯和小个性，而刘景扬也理解妈妈的很多想法。

“我到现在一直遵循很好的生活方式，周末也不会睡懒觉，休息日也喜欢运动。”

11月19日，第十五届全国运动会田径项目女子100米栏决赛在广州举行，广东队选手刘景扬在赛后庆祝。她最终获得金牌。新华社记者邓华摄

赛后，刘景扬说想吃妈妈做的糖醋排骨。刚刚在珠海购置一套小房子的刘小平，憧憬着搬进新居时，能给女儿做一顿糖醋排骨。

“现在我和妈妈是相对平衡的状态，我可以做自己的事情，可以当一个很好的小孩。老一辈的想法，你想去改变是不太可能的。在任何关系里面，去找一个平衡点对双方都是非常好的。”刘景扬说。

人生也许就是一个自洽的过程。

就像刘景扬最喜欢的一本书中写到的：“当生命带来某些事情时，我们应视其为引渡我们的力量。”

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