离大年初一没有几天了，《热辣滚烫》又发了终极预告我是被预告片最后一幕给震惊到了，总算是知道了爆瘦一百斤的贾玲是什么样子预告片的最后一幕，虽然只是剪影，虽然不过是短短几秒钟缠手带的动作，但贾玲蜕变重生的力量感还是扑面而来。
她真的瘦了，100斤有网友质疑《热辣滚烫》的营销方式，评论说：我为什么要去电影院看她瘦没瘦？可以用贾玲瘦了作为卖点，但老拿这个说事真的很败好感《热辣滚烫》，只是讲减肥吗？不是它的核心是两个字：信和燃现在就看贾玲怎么去演绎这部励志片了。
电影讲的是一个看似很简单的故事：大学毕业后的乐莹宅家多年、无所事事，她早都已经放弃了自己，每天的生活不过就是吃了睡，睡了吃她没有自己的朋友圈子，家人对她也很失望和无奈就是这么一个低到尘埃里放弃自我的女孩，终于下定决心要改变自己。
她想赢一次，想为自己赢。
是疯了吗？一个人人都看不起的废物、胖子，想打拳击，想为自己赢？可是如果不赢不拼，又该以什么样的姿态面对未来呢？自己的一辈子也就这样了吗？《热辣滚烫》这部电影当然不会像一般的励志片特别 *** 澎湃，但是可以让我们看到生活的希望，我们或许也可以在乐莹很丧的身上看到曾经的自己。
你打定了主意，你下定了决心，只要你努力去做了，你的人生或许就会不一样你是可以改变的，你是可以为自己赢一次的当然或许也会有人满不在乎，说什么：减掉100斤能有多难？不就是瘦了100斤吗？我说说我个人的经历：我是易胖体质，稍微吃一点就会胖的那种，其实在2016年之前我都挺瘦的，可是怀孕之后真的是一发不可收拾。
我怀第一胎体重最重到了150斤，生完孩子很快就瘦了下来，也恢复了孕前体重108斤可是到了第二胎就不行了，体重一度到了160斤，生完我女儿后还有140斤看着镜子里胖成两个人的我，我第一次有了危机感，很沮丧，特别不舒服，难过的想哭。
我最终是怎么瘦下来的？花了五千块买了16节私教课，然后从2021年3月份到5月份，两个月天天去健身房，从不间断两个月后我瘦了整整20斤当然还是没有达到我的理想体重，我的理想体重还是得瘦到110斤以下太难了，这几年减肥总是中断，陆陆续续的。
2023年5月的时候眼瞅着体重到了128斤，我又开始下定决心让自己瘦下来，每天都坚持运动，也注意饮食，我还发朋友圈说无论如何都得让自己瘦下来我也确实做到了，最瘦的时候减了八斤，肚子上的肉少了很多我也以为我真的能瘦下来，结果一进入冬天我就不想动了，冬天太冷，还是得有点脂肪。
减肥并不是一件容易的事情，它考验的是你的毅力和耐力上私教课的过程中也是相当痛苦的，我有教练盯着也一度坚持不下来，太累了，这是活活给自己找罪受坚持是一件很容易的事吗？不是，坚持太难太难了我自己亲身经历过减肥之后，特别佩服那些减肥成功的人。
一个人能够减肥成功，说明他是非常有毅力的，他下定了决心要改变自己，是一定能做得到的，他的执行力非常强，就这一点，都值得我们佩服
那么，减肥的意义到底是什么呢？归根结底是为了自己，看你自己真正想过什么样的生活没有谁会希望自己成为一个胖子，我们不说白幼瘦的审美，可我们都喜欢漂漂亮亮的衣服，你稍微瘦一点就是穿衣服会更好看一些不要太瘦，也不要太胖，要相对保持一个健康的身体状态。
《热辣滚烫》中乐莹，为什么一定要减肥？她是要改变自己很丧很颓废的生活状态每天都要这样躺平吃饱混日子吗？自己的一生也就这样了吗？是不是可以为自己寻找一个突破口？是不是可以改变自己的生活状态，脱胎换骨？对于一个瘦子来说，很容易；可对于一个胖子来说，想改变绝对没那么容易。
《热辣滚烫》电影终极预告中有一句：现在看心情她也终于从“悦人”到了“悦己”的状态，她不需要再讨好他人，她自己已经很强大了，她可以通过赢得一场场比赛换来掌声和拥抱，她再也不是那个颓废的杜乐莹，而是全新的自己。
为了自己而拼的生命力，会感动我们每一个迫切想要改变的自己。
贾玲瘦了，这些年她越来越胖，其实她自己也是想瘦的，可是有时候工作压力大就是控制不住不知不觉的变胖了，自己又好像越来越红了，也赢得了越来越多的掌声，可大家对她也有着担忧：真要是这么胖下去，也不行啊，不健康呀。
或许在午夜梦回的时候，贾玲看自己多年前的照片，也怀念那个瘦瘦的自己吧我们都想要回到过去，没有谁真的想胖曾经的容貌回不去了，但体型上是最容易回去的不瞒你说，我现在都还想减肥，想让自己瘦回去呢减肥的意义，到底是什么？。
达到自己理想的状态吧，当身材变好了，心情变好了，生活也会慢慢越变越好。愿你无论何时都有着向上的生命力，为自己而活，为自己而赢。END.
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