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打卡“米其林”素食 从健康养生到情绪价值

发布时间: 2025-07-10 09:12:33 来源: 新快报

近年来,随着人们对健康养生、绿色有机、药食同源等方面的追求,部分消费群体日渐呈现清新食风。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

我们从刚刚发布的广州米其林榜单“入选餐厅”中遴选两家素食餐厅:其中一家在广州深耕16年,已连续5年进入米其林“入选餐厅”榜单;另一家则是新张刚满一年,尽管对不少广州食客来说属于新“面孔”,但这两家素食餐厅的共同点在于:都讲究广纳时令鲜蔬食材,都将传统中国文化元素与素食相结合,都崇尚可持续发展的经营理念,都在空间里追求原生态自然风的格调……C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

姜花入汤,菱角当造C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

留住夏天美好的记忆C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

天水蔬食料理已在广州经营了16年,坚持每个月更新一次菜单,遵循“不时不食”的食养准则选用时令食材,“我们每个月会更新一套餐单,从2024年10月份开始每次会选取中国一个地域设计主题,结合当季与当地的食材及当地的饮食文化,经研发团队组合重构,给食客提供一套完整的用餐体验。”运营总监胡晓虹介绍。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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7月主题餐单部分C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

进入天水,首先映入眼帘的是一处比较开阔的空间,天花上对称悬吊的原木相当吸睛,自然扭曲的线条让人联想到水波纹,暗合了店名“天上之水源源不断”的含义。餐厅面积不算大,约合60个餐位,大部分是雅座的形式,座与座之间以竹帘相隔,很是雅致。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

7月餐单主题是“港味烟火”,顾名思义灵感来源于香港,“融合了香港本土以及东南亚等地的不同口味设计的菜单。”店长一边拿菜单给食客一边说。每一套餐单,从欢迎茶到开胃前菜、养生炖汤、主打菜品再到主食、甜品以及间中穿插着的配饮果茶或原茶等,都是根据季节时令选材,“每一套餐单包含的各种食材原材料可能有200种上下。”C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

例如7月餐单上的那一道汤,用到一味只有夏季才有、岭南人也非常熟悉的花材:姜花,那沁人心脾的花香被热汤一激,更显浓郁。汤底用荔枝菌、猴头菇、金耳等一同慢炖两小时,荔枝菌也是当天凌晨采摘当天烹制,店长说:“姜花用的是从化合作农场的水培姜花,它的花语是‘留住夏天美好的记忆’,寓意也很好。”C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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荔枝菌姜花丝瓜汤C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

每年7月到9月,正是菱角当造的时节,天水的菱角菜式以南瓜、胡萝卜做成素金沙,采用香港避风塘做法烹制,为了增加口感风味,菱角会用新鲜藤椒水浸泡一个晚上,再佐以藤椒打成的“泡沫”及烟熏青椒酱,搭配玫瑰醋腌制的白象牙莲藕,冷暖色调的对比反衬意味十足。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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菱角与莲藕C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

餐前小吃生菜打抛脆米,借鉴“生菜包”取“生财”之意,主要食材是老豆腐加舞茸菌,用泰式打抛技法爆炒,一口下去,香浓酥脆,清甜爽口,酥脆来自搭配的黑米,清甜来自包裹的罗马生菜……C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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餐前小吃    生菜打抛脆米C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

天水蔬食料理(东方文德店) C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

地址:广州市越秀区文德路东方文德广场2层A249-A250号C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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山药变身“酸菜鱼”C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

味道为先药食同源C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

刚刚一周年庆的谷缘,坚持“味道为先”,“好吃,是第一位的。”主理人李兆玉介绍。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“味道为先”的同时,他们遵循中国传统二十四节气的“不时不食”准则,讲究“四季有序,万物有时”。“我们餐桌上所有叶子类菜蔬基本都产自我们自己在从化的农场,包括茄子、部分水果等。”除了自家农场出产的新鲜有机蔬果,他们也同样会在全国大范围内遴选当季优质食材,同时在每一季的菜品设计上注重色泽搭配,“希望能让食客直观感受到‘置身山野’一般的用餐体验。”C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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谷缘的翠幔藏鲜凸显视觉清凉。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“置身山野”这一点还体现在餐厅的空间设计布局上,一进门便有种“曲径通幽”的设计感,全实木的装潢表达着“自然”“有温度”以及“可持续”的相应理念,甚至空间内使用的香薰、洗手液等也都选择木质香调的,以匹配“自然”的概念。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

通常他们会提前两个月左右设计新菜单,开业短短一年时间,“菜单已经更新到第10版了。”主厨谭红波说,以这两个月的餐单为例,岭南处于夏季,清新润肺降燥便是饮食养生的题中应有之意,由13道菜品组成的当季套餐有如夏日小夜曲,舒缓而带有起伏,看似极简但同时既有滋味又有型格。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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鸡头米、薏苡仁等组合成“嘉禾星灿”。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

比方说一道前菜,其实是搭配了两款菜品,色彩鲜艳的是由云南的树番茄、藏红花、香橼、紫番茄搭配宁夏鲜枸杞以及罗汉果;颜色素黑的则是海苔杂粮饼,其中还用到了山西土豆和腌过的木瓜,两者一个酸酸甜甜口感清新,一个则焦香酥脆带着微辛,一下子打开了食客味蕾。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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前菜胭脂盏与青囊裹夏C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

而一道椰肉与凉瓜、金耳搭配的“清汤”和那藏在南瓜叶下的节瓜花与水果西芹,又无不在凸显一个“清”字,前者清润,后者清香,从视觉到味觉都让人清清爽爽,吃得毫无负担。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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椰映清心C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

每一季菜单都会保留一道“烩”菜,这一季的“冰合烩灵”使用的食材是有健脾功效的铁棍山药,但它来到你面前时完全看不出其本色,反倒像是一碗散发着诱人香气的“酸菜鱼”,主厨谭红波揭开“谜底”,原来是将铁棍山药打碎再重组而来。C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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冰合烩灵C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

经营一家素食餐厅,用主理人李兆玉的话说,最初的理念是“导人向善”,但经过一年来的沉淀,一定程度上也跳脱出“传统”,用更多创意表现传统的中式元素,将药食同源的生活方式灌输给年轻食客们。“我们会根据不同的时令节气,设计一些活动让食客参与,像端午,我们选配了40多种利于安神养气的中药材原材料,让食客自己动手制成端午香包,既有意思,又有意义。”C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

谷缘·植物料理C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

地址:广州市天河区花城大道665号C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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新快报记者 陈斌/文 观显锋 郭思杰/图C2L速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

新快报讯 二月初二“龙抬头”是祈福的好日子,今年恰好又是龙年喜庆加倍!这也是东莞东坑镇举行“卖身节”的日子,当天,年轻男女聚集在大街小巷泼水作乐,洒一身吉祥带回一年、一生的好运气! 2024年东坑镇“二月二 东坑见” 人间三月天,春暖花开,万物复苏,正是相约出游的好时机,但令人烦恼的春季过敏问题也随之来了。应对春季“高敏”,除了涂防晒、戴口罩,减少紫外线、花粉等外在因素影响,还需提升自身免疫力,比如通过补充营养食品 为期40天的春运3月5日结束。记者从交通运输部获悉,2024年春运40天全社会跨区域人员流动量预计超84亿人次。其中,铁路客运量预计完成4.8亿人次;公路人员流动量预计完成78.3亿人次,其中高 作为一名探索大脑奥秘的科研工作者,全国政协委员、中国工程院院士、南方医科大学教授、粤港澳大湾区脑科学与类脑研究中心主任高天明长期从事抑郁症领域的研究。去年,他与前来采访的记者们谈论了如何预防青少年抑郁症 南方财经全媒体记者 翁榕涛 广州报道广东基金业协会提供的最新数据显示,截至2024年1月末,广东省(不含深圳)共有私募基金管理人1674家,较上月减少5家,注销8家,新登记3家);管理基金数量12617 南方财经全媒体记者庞成 实习生范逸 北京报道2024年政府工作报告提出,支持香港 。

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