告别蛇年春节，开工日的你，精神状态欠佳？2月5日，关于“专家建议节后开工第一天应少干点活”的话题冲上微博热搜，在广州，部分医院的心理专科医生认为，该说法其实传达出一个道理：所谓远离“节后综合征”，就是建议工作和生活“张弛有度”，工作时压力大，下班后可利用休闲时间调节作息和心情，早睡早起。还有部分白领晒出开工红包，同时还表示：“逗开工利是就是最好的上班动力。”
■逗开工利是，成为了不少白领的工作动力。受访者供图
心理门诊暂未接收过
受戒断影响就医患者
“人在工位，心在漫游，大脑在赖床”？2月5日下午，一则关于“春节戒断反应”的微博话题冲上热搜，众多网友通过评论交流抒发，表示“想到上班就焦虑”“翻看过节的视频和照片，想回到放假第一天”。其中，有外地专家建议开工第一天少干点活，不要给自己增加太大强度，否则可能会导致“退潮忧郁症”。
广州中山大学附属第三医院精神心理科副教授李雷俊介绍，所谓的“节后综合征”，并非病症，而是一种身体表现，“当假期结束，人从比较休闲的状态，一下子转换到忙碌紧张状态，其实是一种‘应激’，情绪上难免不适应，这就是所谓的情绪‘退潮’”。
但实际上，新快报记者从多家医院了解到，心理专科门诊尚未有接诊受节日戒断影响而就医的患者。
白领开工日逗利是
治愈春节戒断反应
记者留意到，在广州，开工日不少企业内部掀起传统的“逗开工利是”热潮，有白领认为，这是上班的一大动力，更是治愈“春节戒断反应”的最佳方法。
在某知名保险公司工作的陈小姐介绍，开工日公司组织聚餐，同事们还集体向领导逗利是，公司气氛十分欢乐，她说：“虽然红包是5元，10元，但主打一个开心。”
李雷俊表示，节后情绪需要有一个过渡期让身心从放假到进入工作状态。“缓解‘节后综合征’，适宜在假期结束前两到三天就要调整生活作息，清淡饮食，不要熬夜，做一些相对休闲的放松活动，充足睡眠。”
节后的上班制度是“上4休1”，下周回归5天工作制，李雷俊认为，虽然周末只有1天，但可以在工作环节中发现有趣、对情绪有利的元素，还可以利用晚上时间尽量休闲下来，让生活有一个从慢到快的适应过程。
采写：新快报记者 李斯璐 通讯员 韩羽柔 周晋安
二月的北京,春寒料峭,然而在易车的年会现场,却是一片热闹喜庆的氛围,欢声笑语此起彼伏。易车“2023不可思易New年会”在北京星光影视基地盛大举行。易车CEO张序安在年会上发表演讲,不仅回顾了过去五 贝玲妃，曾经全球第一的眉妆品牌，如今却选择“退网”、撤柜，离开中国市场。这一决定引发了人们的猜测和讨论。贝玲妃方面并未正面回复撤柜的具体时间，只表示正在调整在中国内地的业务规模和发展重点。对于这一决定的背后原 3月5日上午，北京人民大会堂，十四届全国人大二次会议开幕。首位盲人全国人大代表王永澄，拿到一份特别的政府工作报告—— 雪白的8K纸，环形装订，上面有序排列着凹凸的盲文…… 王永澄代表一边认真聆听报告，一边用双手仔细摩挲 2024年3月5日，北京玻色量子科技有限公司（以下简称“玻色量子”）与深圳华大生命科学研究院（以下简称“华大研究院”）达成战略合作。此次签约，恰逢十四届全国人大二次会议，李强总理作政府工作报告时提出：在未来 近日,德国VEVA(韦瓦)公司在深圳投资8800万人民币,宣布设立技术中心,此举在净水器行业掀起不小的波澜。这一重大决策不仅彰显了韦瓦在净水技术领域的领先地位,也预示着其在全球市场的进一步扩张。作为 21世纪经济报道记者 叶麦穗 广州报道 在存款利率不断走低的背景下，高达10%的存款利率突然横空出世，一下吸引了众多投资人的眼球，成功“霸屏”近期的朋友圈。不少银行预约开户办理该产品 。本文链接：“春节戒断反应”上热搜 广州白领欢乐治愈：逗开工利是http://www.sushuapos.com/show-1-34790-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。