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“春节戒断反应”上热搜 广州白领欢乐治愈:逗开工利是

发布时间: 来源: 新快报

告别蛇年春节,开工日的你,精神状态欠佳?2月5日,关于“专家建议节后开工第一天应少干点活”的话题冲上微博热搜,在广州,部分医院的心理专科医生认为,该说法其实传达出一个道理:所谓远离“节后综合征”,就是建议工作和生活“张弛有度”,工作时压力大,下班后可利用休闲时间调节作息和心情,早睡早起。还有部分白领晒出开工红包,同时还表示:“逗开工利是就是最好的上班动力。”GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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■逗开工利是,成为了不少白领的工作动力。受访者供图GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

心理门诊暂未接收过GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

受戒断影响就医患者GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“人在工位,心在漫游,大脑在赖床”?2月5日下午,一则关于“春节戒断反应”的微博话题冲上热搜,众多网友通过评论交流抒发,表示“想到上班就焦虑”“翻看过节的视频和照片,想回到放假第一天”。其中,有外地专家建议开工第一天少干点活,不要给自己增加太大强度,否则可能会导致“退潮忧郁症”。GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

广州中山大学附属第三医院精神心理科副教授李雷俊介绍,所谓的“节后综合征”,并非病症,而是一种身体表现,“当假期结束,人从比较休闲的状态,一下子转换到忙碌紧张状态,其实是一种‘应激’,情绪上难免不适应,这就是所谓的情绪‘退潮’”。GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

但实际上,新快报记者从多家医院了解到,心理专科门诊尚未有接诊受节日戒断影响而就医的患者。GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

白领开工日逗利是GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

治愈春节戒断反应GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

记者留意到,在广州,开工日不少企业内部掀起传统的“逗开工利是”热潮,有白领认为,这是上班的一大动力,更是治愈“春节戒断反应”的最佳方法。GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

在某知名保险公司工作的陈小姐介绍,开工日公司组织聚餐,同事们还集体向领导逗利是,公司气氛十分欢乐,她说:“虽然红包是5元,10元,但主打一个开心。”GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

李雷俊表示,节后情绪需要有一个过渡期让身心从放假到进入工作状态。“缓解‘节后综合征’,适宜在假期结束前两到三天就要调整生活作息,清淡饮食,不要熬夜,做一些相对休闲的放松活动,充足睡眠。”GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

节后的上班制度是“上4休1”,下周回归5天工作制,李雷俊认为,虽然周末只有1天,但可以在工作环节中发现有趣、对情绪有利的元素,还可以利用晚上时间尽量休闲下来,让生活有一个从慢到快的适应过程。GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

采写:新快报记者 李斯璐 通讯员 韩羽柔 周晋安GP9速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

新快报讯 2月27日,由佛山市委宣传部、市委网信办联合组织的全省全市高质量发展大会深度报道系列采访活动启动。活动当天,国内重点主流媒体超20位融媒记者深入一线,充分报道多名企业家、科学家基层一线高质量发展的有益 在天津业界和滨海新区,她获得的尊称是“朱会长”,“朱总”,昵称“华姐”,让我们更看重是她的名字,有点天注定的:学华。发即人华。她起初学的是理发,做的是头发。她身上荣誉很多,头衔很多:区政协委员、工商联执 近日,小S公公的葬礼因为大S一家的出场备受网友关注。大S全程和二婚老公具俊晔甜蜜牵手,这也是两人婚后首次公开合体出行,引起媒体关注。然而,大S当日的穿搭非常惹眼,被吐槽是在抢妹妹的风头,甚至被指责思虑不全。有网友爆料 吴镇宇,一个在娱乐圈中备受瞩目的活人,他的嘴简直太通乳腺了,让人忍不住想给他买个保险。在节目中,吴镇宇总是毫不留情地对待参加者,直言不讳,毒舌横行。在《无限超越班》第二季中,吴镇宇作为导师之一,展现出了他独特的风格。 南方财经全媒体记者 李金萍 北京报道河套深港科创区作为粤港澳大湾区重大合作平台之一,2023年,随着国务院印发《河套深港科技创新合作区深圳园区发展规划》(简称《规划》)发布,河套深港合 一、区域经济深圳就业登记人数创历史新高2023年,深圳全市新引进人才入户15.67万人;截至2023年底,深圳就业登记人数1255.95万人,达历史新高,其中非深户籍就业人数995.50万人。在《中国城 。

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