在娱乐圈的激烈竞争下，明星们对于减肥所付出的努力可想而知。他们为了保持身材，常常需要付出巨大的代价。
尽管有些人二十出头，却给人一种三十多岁的成熟感；而那些步入四五十岁的人，竟也保持着如同三十多岁的青春活力，真是令人惊叹。
如同贾玲，她选择了一条拓宽戏路的道路，那就是减肥。为了实现这个目标，她毫不犹豫地投入了一年的时间，坚定不移地追求着自己的理想体重。
尽管存在如16+8减肥法、液断等减肥方式，听起来似乎对身体并不友好，但为了维持形象，他们也不得不采取这些措施。
你知道吗？那个曾经让无数少女为之倾倒的“香港演员古天乐”，如今已经迈入了54岁的年龄门槛。在那些脍炙人口的武侠小说电视剧中，他的俊朗面容，曾经引领了一个时代的审美潮流。
时光荏苒，岁月如梭，但他依旧风采依旧，英俊不减当年。他的面容紧致，不见一丝岁月的痕迹。在接受采访时，他大方分享了自己保持身材的秘籍。
这段描述听起来实在令人难以置信！他竟然能够坚持每天只吃一顿饭，而且这样的饮食习惯居然持续了长达十几年之久，真是让人瞠目结舌！
在银幕上，我们熟知的古天乐总是以他那俊朗无瑕的形象示人。尽管现在的他已经步入了人生的下半场，但观察他，你很难发现岁月在他脸上留下的痕迹。看看我们身边，许多同龄人或许已经“头顶稀疏，身材发福”，而古天乐却依旧保持着那份独特的魅力。
尽管他的年纪已经超过了五十岁，但从他的面容和身体状况来看，却丝毫不见岁月的痕迹。
近日，网友们的猜测愈发天马行空，终于在一次访谈中，主持人也忍不住向当事人提出了这一谜题。面对大家的热切关注，当事人毫不吝啬地揭开了这一“谜团”的面纱。
然而，从我个人观点来看，这并非是一种减肥方法，反而更像是一种“偏激饮食”行为。
许多网友对此纷纷惊叹不已，谁能想到，这种近几年才风靡一时的断食减肥法，竟然在十年前就已经有人开始实践了，这简直让人佩服得五体投地！
在白昼的时分，古天乐几乎不进食，唯有饮水来慰藉他的饥饿。他的日常饮食习惯，简化为每日仅有一餐，而这餐也并非大吃大喝，而是选择一些清淡的食物。
本文链接：古天乐每天只吃一顿饭，饿了就喝水充饥，已坚持十多年http://www.sushuapos.com/show-1-12163-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。