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这不是想躺平，是身体出故障了！看看这些症状你有没有
如果你身边有人：经常头晕脑胀、全身疲劳、肌肉酸痛、记忆力减退、注意力不集中、行动迟缓、睡眠质量差……成天迷迷糊糊的，休息也无法缓解，总之就是打不起精神，去医院检查又查不出问题，往往被人说2024-12-27 -
全麦面包风靡回归 这样选、吃、存更好
面包的食用历史悠久，种类繁多。近年来，随着全民健康意识的增强和生活水平的提高，全麦面包作为全谷物食品的代表，重新走进公众生活，受到青睐。为帮助消费者合理选购和科学食用全麦面包，中国食品科学技术学会发布2024-12-27 -
冬季儿童流感，要注意这些
入冬以来，冷空气活动频繁，儿童呼吸道疾病进入高发期。家长们普遍关心的儿童流感有哪些症状？如何预防流感在家庭中传播？记者采访权威专家，解读社会关切。 北京儿童医院重症医学科主任医师王荃介绍，流行性感冒，简称2024-12-27 -
常吃燕麦，会引发骨质疏松吗？
燕麦是一种营养丰富的粗粮，但也有人说常吃燕麦特别是老年人常吃燕麦，会加速钙的流失，影响钙的吸收，从而不利于稳定骨质，甚至有可能造成骨质疏松。这种说法有道理吗？ 科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆2024-12-27 -
专家表示抑郁情绪不等于抑郁症
网络上流传的一些“抑郁症患病率”，数据为何差异巨大？心理健康专家25日在国家卫生健康委新闻发布会上表示，抑郁情绪不等于抑郁症，有关调查应按科学规范的方式来开展。 上海市精神卫生中心党委书记谢斌介绍，网络2024-12-27 -
流感进入高发季，如何科学应对？“明星药”能预防吗？
正值冬季，近期，许多地方都已经进入了流感高发季，医院里排队看病的人也多了起来。流感不同于普通的感冒，除了打喷嚏、鼻塞、咳嗽以外，还可能会出现高烧、疼痛明显、疲劳乏力的情况。那么针对流感我们该怎样去科2024-12-26
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