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合理饮食补心气
夏季随着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“春夏养阳、秋冬养阴”的养生原则，心气亏虚者，此时宜补益心气，保2024-07-01 -
扩张型心肌病发病机制研究获新进展
■ 新华社记者 闫睿 记者从华中科技大学同济医学院附属同济医院获悉，该院心血管内科陈琛教授、汪道文教授团队的一项最新研究，发现了心肌细胞内长链非编码RNA DCRT介导的线粒体代谢功能紊乱在扩张型心肌病中2024-07-01 -
像五指毛桃，也像金银花，断肠草善于“伪装”自行挖野菜要小心
近日，深圳李婶（化名）一家五口在喝下“鸡汤”后1小时左右，全家人都出现了头晕、乏力、睁眼困难、恶心呕吐、视物模糊等症状。 李婶家人意识到汤可能不对劲儿，立刻去附近医院，并将剩余的汤装了一些带过去。 被送到2024-07-01 -
酸奶益生菌多多益善？要养生必须酌量
● 益生菌的安全剂量一般是10亿到数百亿之间。一般而言，建议每人每次摄入50亿~150亿个益生菌较为合适。就酸奶而言，每天喝250毫升到500毫升的酸奶比较适宜，如果想利用粉剂、胶囊等补充益生菌，则需控制在每天一2024-07-01 -
北京疾控提醒：发热、咽痛、皮疹，小心猩红热
据北京市疾病预防控制中心微信公众号消息，如果出现发热、咽痛、皮疹等症状，要小心猩红热。 什么是猩红热？ 猩红热(Scarlet Fever)是由A族β型溶血性链球菌(GroupA Streptococcus，GAS)感染引起的急性呼吸道2024-07-01 -
酷暑难耐游泳正当时 远离中耳炎、红眼病这样做
酷暑盛夏，游泳成为孩子们夏日解暑、运动的不二之选。游泳在带来凉爽的同时，也可能成为外耳道疾病、中耳疾病、红眼病的诱因。每到暑假期间，广州各大医院都会迎来相关病例就诊高峰。 中耳炎未痊愈去游泳导致再2024-07-01 -
暑期户外劳动者应注意什么？中医如何看待喝冷饮、吹空调？
6月21日，国家卫生健康委召开新闻发布会，国家卫生健康委职业安全卫生研究中心主任樊晶光介绍，每年到了高温酷暑季节，外卖小哥、环卫工人等室外露天作业的劳动者都是防暑降温关注对象。夏季开展室外露天作业或户2024-07-01 -
专家建议：日常饮食中科学增豆加奶
近日，记者从国家卫生健康委召开的新闻发布会获悉，近年来，我国居民整体营养状况和膳食结构得到明显改善，尤其蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类宏量营养素摄入的量基本达到了膳食参考摄入量的标准。但是，膳食结构2024-07-01 -
儿童癫痫“五问”，权威解答看这里
突然倒地、全身抽搐、口吐白沫……癫痫，俗称“羊癫风”，是由多种病因引起的慢性脑部疾病。孩子为何会得癫痫？发作了怎么办？癫痫能否预防和治愈？记者采访了首都医科大学附属北京儿童医院相关专家。2024-07-01 -
改善生活方式，预防血管钙化
血管钙化就是在血管壁上形成了骨骼样物质。正常的血管光滑且富有弹性，钙化后的血管变硬、狭窄、弹性降低，容易导致心肌缺血、左心室肥大和心力衰竭。 研究表明，血管钙化并不是一种独立的疾病，而是动脉粥样硬化2024-07-01 -
它是人体“第二大脑” 这些“肠”识要知道
人类肠道是一个复杂而神秘的器官系统，承担着消化、吸收营养物质，以及维护身体健康的多种关键功能。肠道不仅是我们食物旅程的终点站，还在免疫、防御和神经系统中扮演着重要角色。 一、肠道的结构与功能 肠道2024-07-01 -
哪些果蔬适合放冰箱？怎样存放更健康？一文了解
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”这个典故想必很多人都听过。唐朝时，杨贵妃喜欢吃荔枝，那个时候只能派人快马加鞭从南方给送过来。 随着物流的发展，现在我们几乎可以随时随地吃到全世界各地的果蔬了，在北方2024-07-01 -
专家提示：洪涝灾害地区，应科学预防水源性疾病
当前，我国多地发生严重洪涝灾害，当地的水质易受影响。对此，专家提示，为预防水源性疾病，公众要选择卫生安全的水，不喝来源不明或受污染的水，避免接触不安全的水，不在水源地附近随意倾倒垃圾和污水，以免污染水源和周2024-07-01 -
中疾控：洪涝灾害后，预防肠道传染病要防止病从口入
国家卫生健康委员会28日举行新闻发布会，介绍洪涝灾害防疫保健康有关情况。当前，我国全面进入主汛期，多地发生严重洪涝灾害，公众患传染病尤其是肠道传染病的风险显著增加。中国疾病预防控制中心环境与健康相关2024-07-01 -
大热天的 小心“情绪中暑”
又是一年高温来袭，你有没有发现一向兢兢业业的自己好像变了个人，脾气明显暴躁，即使在工作岗位上也毫无生气，工作效率明显下降。这是怎么了？医生来解答，你的情绪很可能“中暑”了。 夏日高温成人会有情绪问题 “2024-07-01
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