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病理学家、复旦大学基础医学院教授谷伯起逝世，享年96岁
4月2日，澎湃新闻记者从官方渠道获悉，复旦大学基础医学院病理学系教授、原病理解剖教研室副主任谷伯起，因病医治无效，于20252025-04-02 -
早期症状似感冒，冬春高发，这种传染病千万别忽视
冬春季节是流行性脑脊髓膜炎(简称“流脑”)的高发时期，天气寒冷干燥、室内通风不良、人员密集等因素都可增加流脑的传播风险。 监测数据显示，近年来我国70%的流脑病例年龄主要在18岁以下，尤其以6个月至2岁时2025-04-02 -
“吃点再睡”还是“饿着睡”？这3类人建议别饿肚子睡觉
晚上睡前饿了，特别想吃东西 你有过这样的经历吗？ 一般你会选择饿肚子睡觉还是吃点夜宵？ 饿着肚子睡觉 对身体有什么危害？ 食物在胃里排空的时间约为4—5小时，如果18点吃完饭，到22点时，胃里的食物就基本排空2025-04-02 -
缺觉人群更要适当运动
现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态，免疫力持续受损，使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄然攀升。 近日，一篇发表在国际运动科学期刊的研究表2025-04-02 -
宠物打过疫苗≠你不会感染！被宠物抓伤后应该怎么办？
萌萌的宠物猫狗可以给生活增添很多治愈感，但是被萌宠抓伤的事情也时有发生。被猫狗等小动物抓伤后应该如何应对？超过24小时再接种狂犬病疫苗还有效吗？一起来看↓↓ 被猫狗等动物抓伤后应该如何应对？2025-04-02 -
食源性疾病进入高发期 吃这些食物一定要注意
初春时节 气温回暖，万物复苏 各地也逐渐进入食源性疾病高发期 为保障公众健康 根据近年国家食源性疾病监测结果 作以下提示 ↓ ↓ ↓ 野生蘑菇勿乱食 ·风险 云南、贵州、湖南等南方地区2025-04-02 -
大量运动就能减肥？用水果代餐靠谱吗？这些减肥的“坑”要注意了
今年全国两会上，国家卫健委着重提出今年持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。一时间，“国家喊你减肥”成了热门话题。其实，体重管理背后更深层次的考量是要将防治关口前移，将慢病“管起来”，将一个人包括2025-04-02 -
你喝的水可能有“微塑料”！一个简单步骤就能去除
水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用，足量饮水是保障身体健康的基础，也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。 日常我们的饮水来源很广泛，自来水、瓶装水、桶装水都可以选择。甚至有的人因为2025-04-02 -
“春燥”？找到“降燥”好方法
“最近总感觉心里烦躁，动不动就想发脾气，可能是春天到了。”这样的感叹在春季特别常见。这种现象在中医看来并非偶然，是与人体五脏与四季变化的对应有一定关系。 进入春天，自然界经历着阴消阳长的转折期，万物开2025-04-02 -
延寿效果最好的3项运动，居然没有走路？第一名竟是……
在上百种运动中 不同人群适合哪种运动？ 哪些运动对普通人群的健康最有益？ 最能降低死亡率？ 一起来看看～ 第一名 挥拍运动 降低全因死亡率47% 更推荐人群 冠心病患者建议做挥拍运动，挥拍运动可帮助降低死亡风险2025-04-02 -
晨起后有这3种表现，说明你的血管不健康
血管承担着输送血液、营养物质的作用，维持生命活动正常运转。但因疾病、衰老，血管也会老化、变硬。 然而，血管深藏于体内，我们怎么才能了解它是否健康？ 01 晨起有3种症状，血管不健康 中国中医科学院西苑医院心血2025-04-02
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