众所周知，糖尿病患者运动有益于机体健康，能提高胰岛素敏感性，加快能量消耗，帮助控制体重，增加肌肉利用葡萄糖，从而起到降血糖效果。然而，有些糖尿病患者运动后血糖仍然没有降，反而有所升高，这到底是怎么回事。
为什么糖尿病患者运动后，血糖没降反而升高？
1、运动后立即测血糖
部分糖尿病患者运动强度并不大，运动时间也不长，运动后会立即测量血糖，结果使得血糖水平有所提高。因为运动时身体消耗太多能量，增加胰高血糖素分泌量，使得血糖水平升高，需足够的时间血糖才会逐渐下降且趋于平稳。通常运动后15分钟左右血糖水平较高，休息30分钟后测量血糖才能获得真实的数值。
2、运动强度太大或时间太长
运动强度太大、运动时间太长可过度兴奋交感神经，刺激升糖激素分泌，包括去甲肾上腺素和肾上腺素，促进肝脏把储存的糖原转化成葡萄糖，大量葡萄糖释放到血液中。由于肌肉吸收血糖速度比较慢，血糖升高速度快，因此测量的血糖值较高。
3、血糖控制不稳
若糖尿病患者运动前血糖水平高，仍然运动可增加胰腺承受的负担，使得胰岛素严重缺乏，细胞无法利用血液中的糖为身体提供能量，可代偿性分解蛋白质以及脂肪提供能量，从而导致血糖水平升高，严重时可造成酮症酸中毒。有些糖尿病患者血糖波动大，运动后测量的血糖值就偏高。
4、低血糖后高血糖反应
部分糖尿病患者为能维持血糖稳定而采取少量多餐原则，吃的不多仍然做高强度运动，就会使得血糖偏低，此时身体可产生应激反应，使得血糖短短时间内快速升高，所以测量的血糖值偏高。
温馨提示
糖尿病患者应根据年龄、体重、所用的药物和并发症来选择合适的运动量。中青年糖尿病患者没有注射胰岛素，也没有明显的并发症，可选择稍微强度大的运动如打球、跑步和慢跑等，每次运动持续30分钟以上，一周坚持4~5天；若患者的年龄大，正在接受胰岛素治疗，那么需适当的控制运动量，运动以身体稍微出汗为宜。不可做剧烈运动，以免造成心肌缺血缺氧或诱发意外。注射胰岛素的患者不能餐前、餐后运动或空腹运动，运动时间应安排在饭后2小时左右。
嗓子咳嗽、有白痰、久咳不愈，可以吃抗感染药物、止咳化痰药物治疗。建议患者在医生指导下用药，避免自行盲目服用。一、原因及症状如果出现上述情况，可能与感冒、支气管炎、肺炎等疾病有关，由于炎症刺激咽喉部 乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病。该病毒主要通过血液和体液传播，其中性接触传播途径之一。以下是几个原因：1.乙肝病毒在体液中的存在：乙肝病毒存在于患者的血液、精液、阴道分泌物和唾液中。如果未采 小细胞低色素性贫血不一定是白血病。引起该症状的原因较多，除了白血病外，还可能是缺铁性贫血、再生障碍性贫血等疾病引起的。一、不是白血病的情况1.缺铁性贫血：由于体内缺乏铁元素，导致红细胞合成减少而引发 滑膜炎患者一般可以进行烤灯治疗。如果出现腿部积液的情况，则不建议进行烤灯治疗。1.可以的情况：滑膜炎是一种无菌性炎症反应，可能与创伤、感染等因素有关，通常会出现关节肿胀、疼痛等症状。而烤灯属于一种物 通常情况下，肠癌中期患者的5年生存率为30%-40%，具体存活时间因人而异。建议患者及时就医治疗。1、肠癌中期：是指肿瘤侵犯到浆膜层或者淋巴结转移的情况，并且没有出现远处器官转移的现象。此时一般可以通过手 目前正值冬季，儿童呼吸道感染性疾病高发期。很多孩子甲流刚好，又中招乙流!面对流感病毒的挑战，作为家长真的不知道该怎么？那么，今天小编就将给各位家长详细讲一下，甲流和乙流的预防、治疗及区别。一、甲流和乙 。本文链接：运动后血糖仍然不降，反而升高？或跟4种原因有关！http://www.sushuapos.com/show-9-9498-0.html
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