2025 年 11 月 29 日， “体重管好 健康更好”健康体重管理年专题行动科普能力提升培训会在北京圆满举办。本次活动旨在提升医务人员的健康科普能力，构建体重管理健康教育的人才队伍和公信力量，将科学健康知识传递至千家万户，来自全国各地的百余位专家、学者齐聚一堂，共同探讨体重管理与健康科普的关键议题。
“健康体重管理年“专题行动科普能力提升培训会 大会现场
《肥胖症诊疗指南（2024年版）》指出，我国超重和肥胖率超过50%且呈持续上升趋势，由此带来的心脑血管、慢性疾病等不仅给人民健康带来了巨大挑战，还加重医疗负担。2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，提出以健康体重管理为切入点实现关口前移，通过健康促进、创新科普形式，动员社会广泛参与，营造支持性环境。
筑牢科普根基：培养专业化科普人才队伍
2025年4月，健康体重管理行动被纳入健康中国行动，锚定“全民参与、人人受益”的目标，从政策层面强调健康促进与医防融合。医务人员作为健康科普的核心力量，需充分发挥专业引领作用，壮大科普队伍，成为开展体重管理工作的重要支柱。本次培训汇聚医学、营养学、公共健康等领域权威专家，通过系统化整合与创新实践，为医务人员提供全方位支持，助力打造“专家引领、全民参与、共建共享”的健康生态。
中国健康教育中心科普部主任陈国永在《进行健康体重管理科普的重要意义》的分享中强调：“医务人员是健康中国建设的重要力量，既要会看病，更要会传播。要把复杂的医学知识转化为通俗易懂、群众爱听愿听的科普内容，通过多渠道、多形式把科学体重管理理念送到百姓身边。”
天津医科大学公共卫生学院副院长房中则教授表示：“肥胖已经成为我国面临的最严峻的公共卫生挑战之一，预计到2030年成人超重肥胖率将超过65%。医务人员不能只停留在诊室里‘等病人’，而要主动走到公众面前，用科学的声音占领网络阵地。今天这场培训，就是要帮助大家把‘看病的能力’转化为‘传播的能力’，让健康体重的理念真正从医院走进千家万户。”
天津医科大学公共卫生学院副院长 房中则教授
首都医科大学附属北京中医医院李树明教授在《医生 IP 塑造：从诊室到大众视野的科普内容经验分享》主题演讲中表示：“医生做科普不是‘副业’，而是延伸诊疗的重要一环。实践证明，只要内容真实、专业、有人文温度，患者就会信任你、听你的劝。今天我把这些年踩过的坑、摸索出的方法全部拿出来分享，就是希望更多同行能少走弯路，快速把科学声音送到真正需要的人手里。”
首都医科大学附属北京中医医院 李树明教授
“肥胖是一种慢性、可复发性疾病，需要长期管理。临床上只有不到5%的肥胖患者主动求医，且多在出现严重并发症后才就诊。”首都医科大学附属北京安贞医院陶红教授分享《提升肥胖症认知&体重管理话题的科普实践》时表示，“80%的减重成功依赖生活方式的持久改变，作为医生，我们必须走出去，用患者听得懂的方式讲清楚‘为什么减重’和‘怎么科学减重’。”
首都医科大学附属北京安贞医院 陶红教授
实践创新驱动：优质资源推动科普成果转化
中国抗癌协会科普委员会吴琼女士在《减重医生做科普：爆款视频制作技巧》分享中表示：“不少医生存在‘不会拍、不敢拍、拍不好’的顾虑，但真正决定爆款的从来不是颜值或设备，而是‘真实病例+痛点共鸣+干货闭环’三大核心要素。”大会现场，吴琼女士从选题策划、脚本撰写、开场设计、镜头语言到剪辑节奏全流程系统传授，助力医务工作者创作优质内容。
中国抗癌协会科普专委会 吴琼女士
为更好地将理论知识转化为实操技能，本次培训特别设置了实战演练环节，通过脚本优化、模拟拍摄等实战训练，助力医务人员快速掌握新媒体传播技能，将知识转化为生动易懂的科普成果，成为培训的一大创新亮点。
“健康体重管理年“专题行动科普能力提升培训会实践拍摄
本次培训课程需求调研经过充分研讨，课后主办方还对培训效果进行追踪，收集反馈，以不断完善和优化课程体系，旨在切实帮助医务人员提升能力，全方位培养健康科普人才。
刚做完肝癌切除手术可以适量喝牛奶，但不建议过量饮用。牛奶属于高蛋白食物，含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，有助于补充身体所需营养。肝癌切除手术是治疗肝癌的常用方法之一，通过手术将肿瘤切除，从而达到治 痔疮手术半月后有点痒，可能是由于伤口恢复期、肛门括约肌痉挛、局部感染等原因所导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、伤口恢复期：痔疮手术半月后，由于伤口还没有完全愈合，可能会出现瘙痒的症 黄疸是指血液中胆红素浓度升高导致皮肤、黏膜发黄的一种症状。如果患者出现黄疸一个月仍未消退的情况，并且通过检查发现胆汁酸水平较高，则可能是由于肝细胞损伤或梗阻性因素引起的。1、肝细胞损伤：肝脏是人 慢性阻塞性肺疾病是一种以持续气流受限为特征，具有可逆性、呈进行性发展的弥漫性疾病。该病多见于长期吸烟者和空气污染严重的地区居民中。1、戒烟：烟草中含有大量的尼古丁等有害物质，会刺激呼吸道黏膜并损 宝宝脖子上有出血点可能是由于外伤、过敏性紫癜等非疾病因素导致的。也有可能是白血病引起的。一、不是白血病1.外伤：如果宝宝不小心磕碰到颈部皮肤，则可能会出现皮下淤血的情况，表现为上述症状。一般不需要 登革热病毒在人体内一般会停留7-10天，但具体时间因人而异。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。登革热是由登革病毒引起的一种急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播，也可通过接触被污染的物品传播。感染登革热 。本文链接：“健康体重管理年”专题行动科普能力提升培训会在京圆满举办http://www.sushuapos.com/show-9-76989-0.html
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