紫癜可分为单纯性紫癜、特发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等类型，以过敏性紫癜为例，患者不适合吃辛辣刺激性的蔬菜，如韭菜、茴香、辣椒、洋葱等。另外，患者还不适合吃采用油炸、腌制、熏烤等方式烹饪的蔬菜。
同理，患者不适合吃辛辣刺激、油炸、腌制、熏烤等其他食物。此外，患者尽量不要吃容易引起过敏的食物，如鸡蛋、海鲜、牛奶、牛肉等，因为这些食物属于异体蛋白，容易诱发过敏性紫癜。
临床上，建议过敏性紫癜患者的饮食以清淡为主，并尽量补充富含维生素C的水果和蔬菜，以起到保护血管的作用。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
西红柿、西兰花、胡萝卜、卷心菜
慎食食物
肉蛋奶主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
猪大肠、猪肥肉、鸭皮、黄油
更多建议
以过敏性紫癜为例，患者除了需要调整饮食外，还需要注意以下事项：
1、在疾病的急性发作期，患者应绝对卧床休息，待紫癜和腹痛消失后才可以下床活动。
4、患者应遵医嘱按时服药，不能随意停药或换药，以免影响治疗效果。
3、患者应保持皮肤清洁，勤换柔软干净的内衣，不可用肥皂等刺激性洗剂擦洗皮肤。
2、在疾病的稳定期，患者要注意保暖。另外，患者还可以适当运动，且运动的强度和时间应该循序渐进，切忌不能进行剧烈运动，并避免长时间处于站立状态。
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