明明很累，但是却出现睡不着觉的情况，可能是由于心理因素导致的睡眠障碍。也有可能是生理原因或者病理原因引起的，比如焦虑症、抑郁症等。
一、生理性因素
1.心理因素：如果患者近期压力过大或精神过度紧张，可能会引起大脑神经功能紊乱，从而影响到正常的睡眠质量，出现上述情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。
2.环境因素：如果睡觉时室内光线过亮或周围噪音较大，也会对正常入睡造成一定的影响，出现睡不着觉的现象。此时可以更换舒适的被褥，并且也要保持室内的安静，一般不需要特殊治疗。
二、病理性因素
1.焦虑症：焦虑症是一种常见的精神疾病，发病机制尚不明确，可能与遗传因素以及社会心理因素有关。患病后会导致交感神经过度兴奋，使患者出现心慌、坐立不安等症状，同时还会伴有睡不着觉的症状。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是因为植物神经功能紊乱、脑供血不足等原因造成的，建议及时就医完善相关检查并对因治疗。
2.抑郁症：抑郁症属于一种精神类疾病，考虑与遗传因素、性格因素等原因有关。患病以后容易导致患者出现心境低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，同时还可伴有睡不着觉的情况。患者可以在医生的指导下服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
通常情况下，如果患者没有出现伤口出血、疼痛等症状，则一般不会导致狂犬病毒感染。但如果存在上述症状则可能会引起感染。1、可能不会的情况：若患者的皮肤表面完好无损，并且也没有明显的破损情况，在这种情况下 通常情况下，肾结石患者出现少量出血的情况，并且伴有右侧肾脏轻度积水的现象时，可能是由于饮食不当、炎症感染等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、饮食不当：如果在日常生活中饮水量较 痔疮手术半月后有点痒，可能是由于伤口恢复期、肛门括约肌痉挛、局部感染等原因所导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、伤口恢复期：痔疮手术半月后，由于伤口还没有完全愈合，可能会出现瘙痒的症 出现早上起来时咳嗽稍微多一点，但白天偶尔会咳嗽几声的现象。可能与生理性因素有关，也可能是由于病理性因素导致的，如上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起。一、生理性因素如果晚上睡觉的时候室内空气比较干燥 鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等。对于一些患有严重鼻炎的患者，手术可能是一种治疗方法。那么，鼻炎手术怎么做呢？是否需要切开鼻子呢？鼻炎手术通常分为两种类型：内窥镜手术和经 通常情况下，两边肾脏都长了错构瘤是否需要进行手术治疗需根据患者的具体情况而定。如果病情较轻且没有明显不适症状，则一般不需要特殊处理；但如果病情严重或出现明显的临床表现时则建议及时就医，在医生指导下 。本文链接：明明很累，但就是睡不着、失眠怎么办？http://www.sushuapos.com/show-9-4931-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 偶尔头晕不适、颈部肉块凸起是什么疾病
下一篇： 为什么每天早晨起来感觉大脑供血不足