小孩子最近老是说头痛、头晕可能是睡眠不足等生理性因素引起的，也有可能是感冒、缺铁性贫血、高血压等病理性因素导致的。
一、生理性因素
1.睡眠不足：如果小孩子平时经常熬夜或者长时间看电视、手机等电子产品，可能会使大脑神经处于兴奋状态，从而出现头痛的情况。建议家长及时纠正小孩子的不良生活习惯，并且要保证充足的睡眠时间。
二、病理性因素
1.感冒：由于小孩子身体抵抗力比较差，如果不注意保暖，受到冷空气刺激后就会引起感冒，进而会出现发热的症状，在体温上升期时会导致脑血管扩张，所以会引起上述症状。可以在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
2.缺铁性贫血：因为小孩正处于生长发育阶段，对营养的需求量比较大，如果没有及时补充体内所需要的营养元素，就容易引发缺铁性贫血，也会伴随上述情况。可以遵医嘱口服补铁剂进行改善，比如葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁分散片等。
3.高血压：可能是因为家族遗传或长期高盐饮食等原因造成的，患病以后会使体内的血液循环流动减慢，造成血液在血管内堆积过多，影响到头部的正常供血，所以会诱发上述现象发生。可遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等降压类药物进行治疗。
除此之外，还可能与颅内肿瘤有关，建议患者及时就医，明确病因，对症治疗。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
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