糖皮质激素的副作用包括骨质疏松、免疫抑制和代谢紊乱等。这些副作用可能因用药剂量、时间长短及个体差异而有所不同。合理用药、定期监测和生活方式调整是减少副作用的关键。
1.骨质疏松
糖皮质激素长期使用会抑制成骨细胞活性，加速骨吸收，导致骨密度下降。患者可能出现腰背疼痛、身高变矮或骨折。预防措施包括补充钙剂和维生素D，适度进行负重运动如步行、慢跑。必要时可使用双膦酸盐类药物。
2.免疫抑制
糖皮质激素能抑制免疫系统功能，增加感染风险。患者可能出现反复发热、咳嗽等症状。预防措施包括避免接触感染源，保持个人卫生。必要时可使用免疫增强剂，定期监测免疫功能。
3.代谢紊乱
糖皮质激素可能引起血糖升高、血脂异常和向心性肥胖。患者可能出现多饮、多尿、体重增加等症状。预防措施包括控制饮食，减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例。适度进行有氧运动如游泳、骑自行车。必要时可使用降糖药物或调脂药物。
4.其他副作用
糖皮质激素还可能引起消化性溃疡、情绪改变、皮肤变薄等。患者可能出现腹痛、焦虑、皮肤易破损等症状。预防措施包括使用胃黏膜保护剂，保持良好心态，注意皮肤护理。必要时可使用抗焦虑药物或外用皮肤保护剂。
5.合理用药
为减少副作用，应严格遵医嘱用药，避免擅自增减剂量或停药。定期复查，监测各项指标。如出现严重副作用，应及时就医调整治疗方案。
糖皮质激素的副作用虽然多样，但通过合理用药、定期监测和生活方式调整，可以有效减少其发生。患者应充分了解药物特性，与医生保持良好沟通，在获得治疗效果的同时，将副作用控制在最低限度。同时，应关注自身健康状况，及时发现并处理可能出现的问题，确保治疗安全有效。
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