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喝牛奶放屁怎么解决

2024-11-28 07:41:54 来源:

喝牛奶放屁是乳糖不耐受的症状,可以通过和其他食物一起食用、服用乳糖酶、摄入其他奶制品等方法加以解决,具体如下:1I8速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

1、和其他食物一起食用:和其他食物一起食用的原理是避免在短时间内大量摄入乳糖,并且在一定程度上可以减缓乳糖在体内的流动,患者尽量避免空腹饮奶,也可以选择少量多次饮奶;1I8速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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2、服用乳糖酶相关补充剂:乳糖酶是消化动物奶及其制品的重要物质,而乳糖不耐受的患者,通常体内含乳糖酶较低。乳糖酶含量低可以分为先天性、继发性和成人型,不管是哪一种乳糖酶缺乏,都可以通过服用乳糖酶相关补充剂来增加牛奶的摄入,减轻乳糖不耐受的症状;1I8速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

3、摄入其他奶制品:比如酸奶、乳酪和其他各种无乳糖配方的奶等,这些奶制品的乳糖会被分解,也会减少乳糖不耐受反应。1I8速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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