当母亲母乳不足时，我们应该注意饮食问题，因为有些食物吃错了，会让母亲回到牛奶，导致牛奶减少，婴儿吃得不够。看看母乳不足时不能吃什么水果。
1.腐烂的水果
我们应该随时吃新鲜的水果，母乳喂养的母亲需要更加注意。因为母亲吃了腐烂的水果后，有害物质会被人体吸收，当储存在牛奶中被婴儿吸收时，对婴儿的健康也非常不利。当发现水果上有黑点时，不要吃，立即扔掉。
2.冰镇水果
在这个炎热的三伏天，每个人都想吃一口冰水果。但冰水果不适合哺乳期母乳喂养的母亲。因为它会间接导致儿童腹泻和腹泻。从表面上看，母亲没有副作用，但它会影响母亲的乳汁。所以不要吃刚冷冻过的水果。
3.凉性水果
像西瓜一样。葡萄柚、梨等水果很酷，多吃可以有效降温、热、利尿，但不适合母乳喂养，也可以吃，但要注意适量，不能多吃，因为冷水果会刺激胃，使胃不舒服，当效果渗入你的牛奶时，孩子也容易引起腹泻。
4.热性水果
如果你吃太多的热水果，很容易生气，使身体发生火灾。当婴儿吃完母乳后，它也可能会生气。或者那句话可以吃，但适量，不能多吃。
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