【豫健科普】人到中年105：男性关于脱发认识的四大误区

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误区一，长时间不洗头可防脱发。

很多男性朋友有遗传性脱发，甚至秃顶，为了保护剩下的头发，他们往往选择长时间不洗头，以免加重脱发。事实上，正确的做法正好相反，已经有脱发情况出现的朋友，一定要定时清洗，每周至少清洗1～2次，同时要选择洗涤效果好而刺激小的洗发剂，不能使用劣质产品，及时去除头上的汗渍、油脂，保持毛囊清爽。长期坚持能延缓脱发。

误区二，头发再晒再热都不怕。

很多人认为头发是保护头皮的，晒晒无妨，这是相当错误的。头发经过暴晒，水分很容易流失。头皮被高温刺激，加重出汗、出油，发丝会因此变得很脆弱，容易脱落，这就是为什么夏季脱发会更加严重的重要原因。

误区三，洗护头发首选二合一。

很多朋友喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行，不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合现在快节奏的生活方式。

事实上，二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，甚至连基本的清洁效果都达不到，所以建议大家选取单洗单护的产品。

误区四，换季掉发是脱发。

换季掉发增多的主要原因是在季节更替的时候，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。如果掉发数量依然有增无减，则可能是脱发的前兆，必须引起重视，马上到专业机构进行检查。

文中知识参考自中医治未病指导丛书《治未病平安度过多事之秋》，总主编郑玉玲，分册主编王永霞，河南科学技术出版社出版。

来源：河南省健康中原服务保障中心

供稿：融媒体部

作者：书小言

责任编辑：杨华

出现总是特定的点咳嗽、持续一个礼拜的情况，可能是由于环境因素引起，也有可能与上呼吸道感染、支气管炎等疾病有关。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、非病理因素如果患者所处环境过于肾虚燥热、耳鸣、四肢发凉可能是由于生理因素导致的，也有可能是病理因素引起的。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就诊。一、生理因素1.肾虚：通常是过度劳累或者频繁进行性生活等因素所引起的一种现象，会痛风患者吃了很多药都没有效果时，可以进行一般处理、药物治疗。如果经过上述方法后症状仍未缓解，则需要及时就医，在医生指导下更换其他治疗方法。一、一般处理1.饮食控制：在日常生活中，要注意合理膳食，以低嘌呤如果出现过敏性鼻炎，患者在夜间时可能会因为体位改变而加重症状。此时建议通过一般治疗、药物治疗等方法缓解不适。1、一般治疗：对于此类人群而言，在日常生活中应注意远离变应原，并注意避免接触花粉、尘螨以通常情况下，肠癌患者在进行手术治疗之后，如果能够积极地配合医生做相关的护理工作，并且定期到医院复查身体情况，则一般不会出现复发的情况。但如果未积极配合医生做相应的处理措施或不注意饮食习惯等，则可能会鼻中隔偏曲是指由于各种原因导致两侧鼻腔之间的软骨或硬组织向一侧倾斜，造成鼻内空间不均匀。这种情况可能会引起一系列症状和并发症，如头痛、鼻塞等。虽然鼻中隔偏曲可能会影响鼻子的外观，但并不是所有患者。

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