近日,有媒体报道,一位70多岁的老人因视物模糊前往医院检查,查出近视度数竟高达2300度。据了解,老人有个习惯,一睁眼就开始玩手机,直至凌晨。而且,老人本身就患有白内障和高度近视,却一直没有接受规范治疗。近视2300度意味着什么?步入老年近视也还会加深吗?老年人该如何科学用眼?
通常来说,超过600度就是高度近视,2300度近视已属于超高度近视或病理性近视,导致失明风险显著增高!从眼轴来看,正常人的眼轴长度大约是24毫米,而每增加300度近视,眼轴大约拉长1毫米。这样算下来,2300度近视就意味着眼轴可能被拉长到了31-32毫米。眼轴越长,视网膜发生病变的概率越高,甚至会出现裂孔、脱落等情况。

医务人员指出,老年人眼部睫状肌调节能力减弱,长时间近距离用眼,特别是侧躺使用手机,会加速近视的发展。
高度近视会引发哪些眼底危机?
高度近视远非“度数高”那么简单,它会使眼球结构发生异常改变,进而诱发一系列可能致盲的眼底疾病。
视网膜脱离:高度近视者的视网膜会变薄,甚至出现裂孔,导致脱离。若不及时手术,可能造成永久性视力丧失。

黄斑病变:黄斑区是视力最敏锐的部位,高度近视可能引发黄斑出血、萎缩,严重时,中央视野会逐渐模糊甚至缺失。

青光眼:眼轴过长可能影响眼内房水循环,导致眼压升高,损伤视神经,且早期症状隐匿,发现时往往已造成不可逆损害。
老人眼球调节功能减退
近视风险高
可能还有人疑惑,成年人近视度数不是应该定型了吗?步入老年之后,近视也还会加深吗?专家表示,老人不规范用眼导致近视的风险更高。
北京同仁医院眼科屈光手术中心主任 翟长斌:不少人误以为过了18岁后,眼睛度数就定型了,这是十分错误的观点,成年人同样会近视,也会面临度数加深的问题。许多高度近视患者在青壮年时期就可能遭遇眼底问题,度数越高,风险越高。而老人由于眼球睫状肌调节功能减退,不规范用眼导致近视的风险更高。若老年人出现视物重影、眼胀头痛、视野缺损等症状,应尽早就医。
老年人刷手机
有哪些用眼注意事项?
老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高发群体,那么,爱刷手机的老年人都有哪些用眼注意事项,我们也给您提个醒。
首先控制玩手机时间
可以定个闹钟,看20分钟就起来活动一下,看看远方。建议遵循“20-20-20”法则,这是国内外认可度最高的护眼方法,做法也很简单。看手机电脑屏幕20分钟后,停下来转移视线,远眺约6米远的地方,远眺20秒钟。
杜绝熄灯玩手机
不要躺在床上玩手机,这样很容易导致眼睛散光。尤其是要坚决杜绝熄灯后躺在被窝里看手机,因为黑暗环境下瞳孔散大,容易堵塞房角,诱发急性青光眼发作。同时,由于黑暗中强光刺激,还可能会损伤视网膜感光细胞,增加黄斑病变的概率。
用“陪伴”去替代“手机”
很多老人长时间看手机,根源是孤独。家人应多花点时间陪他们聊聊天,带他们出门散散步,培养一些户外爱好。

北京同仁医院眼科屈光手术中心主任 翟长斌:我们还建议带老人去做一次全面的眼科检查,特别是“眼底检查”。这是唯一能看清眼球内部是否已经“危机四伏”的手段。查一查眼轴长度,看看视网膜状态,评估一下白内障的程度。用医生的专业诊断,来让老人意识到问题的严重性。
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