当地时间9月26日下午，四名中国游客在澳大利亚塔斯马尼亚州摇篮山国家公园徒步时，遭遇突发极端天气被困，其中一名女性因失温不幸离世。
9月28日，中国驻墨尔本总领事馆发布关于领区旅游的安全提醒。
近日，国内也发生了一起登山事故。9月25日，一男子在攀登四川省康定市那玛峰雪山时不幸滑坠身亡。9月26日，四川省康定市教育和体育局工作人员表示，男子一行人的登山行动未报备审批。
经初查，男子滑坠的原因是：他给同行游客拍照时解开了安全绳，站起来时被冰爪绊倒，随后滑坠两百余米，坠落到海拔5300米左右的地方。
山区环境复杂、气候多变
登山是一项高风险运动
可不能跟出门遛弯似的
“说走就走”
一定要量力而行、做足准备
切勿以身犯险
人体“失温”的后果
比你想象中还严重
失温，是登山徒步常见的死亡原因之一，而且和季节无关。
当人体的产热速率低于散热速率，体内热量越来越少、不足以保持正常体温时，就会出现“失温”现象。一旦体温过低，身体中的生物酶会失效，导致人体的化学反应难以进行，进而抑制人体机能，严重者会导致死亡。
一旦失温 如何应对?
如果登山徒步时感到寒冷、开始颤抖，就应立即停止运动，寻找避风处躲避，减轻风寒效应。
如果衣物潮湿，要立刻脱下，换上干燥衣物，用热水袋、发热贴等物品给脖子、腋窝、腹股沟、脚底等部位加温。
图源：浙江省红十字会
注意：千万不能烤火、喝热水，否则复温过快会引起低血压和休克，可用睡袋之类裹住身体，立即送医抢救。
登山时突然滑坠摔伤怎么办?
登山时，若遇到山路湿滑，加之山势陡峭，极有可能发生滑坠，导致骨折或扭伤。
江苏省镇江市句容市华阳消防救援站副站长马启豪介绍，滑坠是非常危险的情况，会导致身体以错误方式着地，对身体造成伤害，比如扭伤脚踝、摔断骨头或撞伤头部。
一旦发生滑坠，应尝试寻找制动方法，比如将登山杖插入地面或抓住身边的树枝、石头等固定物体，也可尝试用脚蹬地，增加摩擦力，以减缓滑坠速度。
摔倒后不要着急站立，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身。若骨盆或腰椎骨折，救助者千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。
登山“两不要”
这些装备不能少
北京门头沟区消防救援支队斋堂消防救援站站长张爽表示，登山“首先要做到不攀爬野山，选择正规景区和路线;其次，千万不要一个人登山，应跟随具有户外经验的专业向导一同出行。”
此外，登山还要注意些什么?
合理规划路线和时间
登山前要计划好路线，提前查看当地天气状况、山区路况，避免在极端天气出行，要把行程告知亲朋好友。
口哨和手电不能少
要随身携带口哨、手电等应急装备，以及应急食品和必要的急救药品等。
山岳救援常发生在夜间，能见度低，光亮和哨声能让救援人员尽快发现被困者并锁定其位置。
不随意改变既定路线
登山时不要主动涉险，不要盲目自信，误入险境;
遇岔路不要贸然前行，应及时原路返回，务必在天黑前下撤;
不要贪恋眼前美景，不要有“来都来了”“今天不登顶就是遗憾”的想法。
国庆、中秋假期即将到来
登山等户外活动又将迎来高峰期
国家应急广播提醒
无论是近郊小山
还是巍峨雪山
任何登山徒步活动
都不能轻视风险
做好充足准备 生命安全永远第一
登顶不是目的 平安回家才是胜利
从广州市区驱车一个多小时，到达依山傍水的从化区。香港赛马会从化马场就坐落在从化流溪河畔的半山腰上，四周树木葱郁，山峰连绵。五年前的2月18日，《粤港澳大湾区发展规划纲要》正式发布，提出加强 新华社首尔2月21日电 “观览时间已结束，请有序退场。”位于韩国龙仁爱宝乐园的熊猫世界里，工作人员引导着前来参观旅韩大熊猫“福宝”一家的游客。在韩国出生的大熊猫“福宝”计划今年4月初回国。依 中国经济导报 中国发展网讯 春风送暖促就业、精准服务助发展。2月21日，甘肃礼县举行2024年春风行动·东西部劳务协作招聘会暨“礼贤妹”“礼贤大嫂”赴京务工欢送仪式，来自省内外26家人力资源服 新华社记者周楠、余春生、谢奔“路上快要结冰了，开车要注意安全。”2月21日中午，在省道S306茶垭段，寒风瑟瑟，湖南省桑植县竹叶坪乡政府工作人员李雅敏正和同事对过往车辆进行警示提醒。气象部门分析，受强 约7折“抄底”剩余50%股权，领展全资吞下上海万科七宝项目，6个月过渡期后拟更名 对于此次7折收购七宝万科广场剩余50%股权，领展资产管理发言人向《每日经济新闻》记者介绍： 七宝项目规模庞大且兼具长期增长潜力， 春节档还是挣钱的好档期吗？ 中新网北京2月23日电(记者 张曦)2024春节档已进入尾声。 如果要用一个词来形容今年的表现，无疑是“魔幻”。 一边是80.16亿创纪录的票房成绩(2024年2月10日至17日)，一边是四部电 。本文链接：失温、滑坠……登山风险高，牢记“两不要”http://www.sushuapos.com/show-5-71394-0.html
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