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“体重管理”引领中国健康新风尚

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新华社北京3月16日电 题:“体重管理”引领中国健康新风尚ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

新华社记者刘岚涛、孙逸轩、于晓华ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

看着超市货架上琳琅满目的零食,市民于先生徘徊许久,最终还是决定放弃。于先生近两年体检出现异常指标,他下决心要坚持自己的体重管理计划——科学地减少摄入、加强运动。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“国家都在号召重视体重管理了。”于先生笑着说。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

日前,国家卫生健康委主任雷海潮在记者会上用了7分钟谈减肥问题,“体重管理”很快又一次成为社交平台的热词。而早在去年6月,国家卫健委等16个部门就已联合启动为期三年的“体重管理年”活动。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

西安交通大学全球健康研究院院长、国际肥胖与代谢性疾病研究中心主任王友发表示,从“国家喊你减肥”等话题的走红可见,健康生活方式可能成为未来的社会风尚。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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3月15日,在浙江省湖州市德清县洛舍镇卫生院,医护人员在登记儿童诊疗信息。 新华社发(谢尚国摄)
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近年来,多地各级医院逐步开设体重门诊。对此,王友发指出,体重门诊是科学研究推动、政策落地、公众意识提升与社会氛围改善的综合体现。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

记者日前来到吉林大学第一医院肥胖专病门诊的诊区看到,医护人员正在为患者建立减重档案。“过去大家总是孤立看待指标的异常,很少来挂肥胖专病门诊。现在随着对肥胖认识的转变,我们门诊时常一号难求。”主任医师刚晓坤说。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

刚晓坤所在的科室是全国较早开设肥胖专病诊区的医院科室,已持续多年就体重管理问题对公众进行科普。查看科普推文后台数据,她发现公众对体重管理相关推文的关注度明显呈上升趋势。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

国家卫健委的报告显示,如果得不到有效遏制,2030年中国成人超重肥胖率将达到70.5%,儿童超重肥胖率将达到31.8%。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

医学上已证明,超重与肥胖是心血管疾病、糖尿病等许多慢性病的关键诱因,肥胖还可能关联人的自卑、抑郁等负面情绪,继而影响生活和工作。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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2024年11月14日在浙江省嘉兴市南湖区南湖街道文星社区,海警医院护士为居民进行健康饮食指导。新华社发(金鹏摄)
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去年,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南》,为不同地区、不同人群的科学饮食提供详细参考。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

翻开食养指南,里面提供的食谱细化到全国不同地区,并备注了食谱的总能量。如华中地区一则春季晚餐推荐食谱为:藜麦小米饭、蒸鲈鱼、香菇炒菜心、炒油麦菜。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“食养指南提供了具有操作性的膳食参考,以满足老百姓在体重管理过程中的核心需求,让餐食既好吃、又健康。”中国营养学会肥胖防控分会副主任委员何更生说。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

《2024餐饮外卖营养健康化发展趋势研究报告》显示,近年来消费者外卖购买粗粮食品消费快速增长,水果消费占比明显提升,近七成茶饮消费者选择低糖度……全民追求营养健康的饮食大趋势凸显。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“管住嘴”的同时,越来越多人也“迈开腿”,“科学运动”的理念更加普及。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

2024年发布的《第三次全国时间利用调查公报》显示,当年中国居民运动健身活动的参与率为49.6%,比2018年提高18.7个百分点。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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2月21日,在北京市宣武师范学校附属第一小学,学生在体育课上跑步热身。新华社记者 鞠焕宗 摄
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不少家庭更加重视对自身和青少年体育习惯的培养,会利用更多空闲时间进行体育运动,如户外徒步游、骑行,通过运动消解“营养过剩”。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

在内蒙古呼和浩特土默特中学旁,一家名为“跳跃的猫”的健身馆内,一名“圆滚滚”的学生和一名“瘦如竹”的学生正在教练韩阔引导下进行训练。韩阔说:“过胖或者过瘦其实都不太好,看到小朋友们身形一天天更匀称感到很高兴。”ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

北京体育大学运动医学与康复学院教授黄鹏说:“如今,代谢率、体脂率等身体指标正逐渐替代传统的体重数据,成为大家衡量身体健康程度的新标准。”ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

医学杂志《柳叶刀》刊文指出,全球超重和肥胖人数已从1990年的9.29亿增至2021年的26亿,成年男性和女性的肥胖率均增加一倍多。肥胖问题已成为全球一个重要的公共卫生问题。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

王友发表示,整合治理、全生命周期干预、发挥传统医学作用、推进跨学科合作研究的中国体重管理实践,为全球肥胖治理提供了四大范式创新,将为中国和世界提供重要科学研究数据和实践经验。ZyV速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

  春节假期全国安全形势总体平稳  未发生重大灾害事故,较大事故起数同比下降75%  本报北京2月18日电 (记者王冬梅)今年春节假期长、人员流动多,全国应急管理系统全力做好安全防范和应急处置各项工作,为群众欢度新   预约“手慢无”!各地春节文旅成绩单亮眼  中新网北京2月19日电(张钰惠)18日,文旅部发布数据显示,春节假期8天全国国内旅游出游4.74亿人次,同比增长34.3%,按可比口径较2019年同期增长19.0%;国内游客出游总花费6326.87   中新经纬2月18日电(李晓萱)打扰一下,龙年开工第一天,你领到老板发的红包了吗?  微信推出面对面红包  据微信官方18日消息称,微信推出了“面对面红包”。具体内容如下:  新年开工,一声:“老板,新年好!”道出了多少期   傅园慧包车遭遇临时加价 涉事司机被罚款3万元  中新网2月17日电 17日,游泳世界冠军傅园慧通过社交平台发布求助帖称,她在吉林长白山包车出行时遭遇勒索,询问网友是否需要报警。  之后傅园慧更新社交媒体表示,问题 春节前后是定亲结婚的高峰期,今年春节前夕,最高人民法院发布的“彩礼新规”正式施行。近日,多地适用新规对彩礼官司作出判决或调解。“彩礼新规”正式施行2月1日,最高法发布的《关于审理涉彩礼纠纷案件适   海洋馆潜水员溺亡 游客:以为是假人  近日,有网友在社交平台发帖称,在春节假日期间,郑州海昌海洋馆的一名潜水员在企鹅池进行作业时溺亡。2月21日下午,郑州海昌海洋馆的工作人员向扬子晚报紫牛新闻记者证实了此事,并表 。

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