夏日炎炎，暑热正盛，不少人感到口干口渴之余还可能出现困倦、疲乏等症状。
广州医科大学附属第三医院中医科主任、广东省名中医冯崇廉教授建议可适当煲一些清暑化湿的汤水饮用。
1.苦瓜黄豆汤
食材：苦瓜1个，黄豆50克左右，可依据个人口味添加新鲜排骨，加适量水煲汤饮。
功效：清暑泻火。
2.冬瓜荷叶薏米芡实汤
食材：冬瓜两斤，薏苡仁、芡实各50克左右，鲜荷叶15克，加适量水煲汤饮。
功效：清暑利湿健脾。
来源：广州日报 (全媒体记者翁淑贤 通讯员杨佳琦、王慧)
本文链接：炎夏清暑化湿 试试这两款汤http://www.sushuapos.com/show-11-9190-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 想要安然度夏，学几个中医养心小妙招
下一篇： 甲乙丙丁戊，认清肝炎“五兄弟”