出汗增多，饮水减少，以及高糖、高盐、高蛋白质饮食都可以增加结石形成的风险。
如果怀疑自己得了肾结石，应及时到医院就诊。医生会开具泌尿系统超声检查。超声方便经济，而且没有放射性，一般是筛查结石的首选方式。
如果发现结石，医生会根据结石大小、部位以及患者具体情况，给出合适的治疗方案。
需要提醒大家的是，网上流传着一些治疗结石的偏方，比如喝碳酸饮料、喝醋等，这些都不科学，切勿盲目尝试。
对于普通人来说，预防结石最有效、最方便的方法就是多喝水。我们建议大家主动养成多喝水的好习惯，而且要均匀地喝、少量多次喝，同时减少高糖、高盐、高蛋白质、高草酸饮食的摄入。
对于已经确诊结石的患者，建议根据结石成分分析结果，在医生指导下进行有针对性的饮食调整。
来源：国家卫生健康委新闻发布会
策划：王宁
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广东省科学院生态环境与土壤研究所研究员刘芳华团队在电能微生物和水铁矿促进产氢机制方面取得新进展。近日，相关成果先 中新网广州12月3日电 (记者 蔡敏婕)人工智能是人类发展新领域。当前，全球人工智能技术快速发展，对经济社会发展和人类 69.3%的实验室获得性感染由程序性错误引起。大多数是操作失误或针头伤害。许多实验室失误归根到底是人为错误，这可能 陈志潜（1903—2000），生于四川成都。公共卫生学家、医学教育家、中国近现代农村公共卫生体系的开创者。1929年毕业于北京协 美国哈佛大学校长克洛迪娜·盖伊当地时间1月2日发表声明，宣布辞去哈佛大学校长一职。 盖伊在声明中说，她 ? ? 。本文链接：炎夏已至，如何有效预防肾结石？专家提醒：偏方不可信！ | 时令节气与健康http://www.sushuapos.com/show-11-35901-0.html
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