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别等“中招” 流感这样预防还来得及

发布时间: 2025-12-05 09:21:10 来源：

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近日，中国疾病预防控制中心

发布的数据显示

在全国门急诊流感样病例中

流感阳性率接近45%

整体进入中流行水平

部分省份已达高流行水平

监测数据显示

流行高峰一般出现在12月中下旬至1月初

之后将进入下降阶段

流感和普通感冒有何不同？

确认流感后

如何抓住“黄金治疗48小时”？

预防流感的有效手段是什么？

一起来看看吧～

01

流感和普通感冒有何不同

流感：对“全身系统”进行猛烈攻击

病程1周左右，由流感病毒引起，包括甲型流感、乙型流感、丙型流感，今年主要流行毒株为甲型H3N2毒株。

传染性：

流感传染性较强，所以每年的11月到次年的2月，常被称为流感季。

症状表现：

呼吸道症状以鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽为主，有时还伴有胸痛或者呼吸困难。

全身症状表现为头疼、肌肉酸疼、畏寒、发高烧等。

流感最可怕的是引起并发症

对于部分重症流感患者，病情进展会非常迅速，并且可能会引发流感病毒肺炎、病毒性脑膜炎、病毒性心肌炎、横纹肌溶解综合征等严重并发症，诱发多器官功能衰竭，甚至危及生命。

感冒：主要“折腾”鼻子和喉咙

病程约1～3天，传染性较弱，多由呼吸道病毒感染引起，比如鼻病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒等，有时也由细菌感染引起。

症状表现：

以呼吸道症状为主，比如鼻塞、咽痛、流鼻涕、打喷嚏等，发烧、浑身酸痛症状较轻。

健康小贴士：

除了通过症状来判断自己是否患上了流感，还可以通过抗原检测、鼻咽拭子核酸检测，更为准确判断是流感还是普通感冒。

02

确认流感后

抓住“黄金治疗48小时”

在流感症状出现后的48小时内，体内病毒载量快速上升，此时是服用抗流感病毒药物的最佳治疗时间窗，我们称之为“黄金治疗48小时”，需要抓紧时间服用抗流感病毒药物。

目前常见的抗流感病毒药物有两种，分别是奥司他韦、玛舒拉沙韦。

奥司他韦：

阻止病毒从细胞中释放，使用疗程为5天，适用人群广。

玛舒拉沙韦：

阻止病毒复制，单次用药即可，5岁以上人群才可以使用。

注意！出现以下情况立即就医

发热反复超过3天；

咳嗽加重，出现黄脓痰或血痰；

心悸、胸痛、乏力明显加重；

儿童持续哭闹、拒食、呼吸急促。

03

接种流感疫苗

是预防流感的有效手段

流感疫苗的作用

接种流感疫苗不仅可以降低感染流感的概率，还可以降低流感患者发生严重并发症的风险。

建议每年接种疫苗

流感病毒类型每年都有变化，抗体保护力也会随着时间而减弱，所以建议每年接种疫苗。

一般情况下，接种疫苗后2～4周开始起到保护作用，6～8个月后保护力度逐渐下降。

高危人群应及时接种疫苗

以下高危人群感染流感病毒后易发展为重型/危重型病例，应给予高度重视，提前接种疫苗，出现症状后及时进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。

提醒！现在接种疫苗还来得及

对于还没有得流感的人群，在整个流感季内接种疫苗都来得及，早接种早获取保护。

健康小贴士：

除了接种流感疫苗以外，日常生活中还要注意正确佩戴口罩、勤洗手、规律作息、保持良好心态、少吸烟少饮酒、控制好糖尿病等慢性疾病。

健康的生活方式对于保持身体健康、提高人体免疫力、预防流感是有一定好处的。

远离流感小贴士

1.流感由流感病毒引起，今年主要流行毒株为甲型H3N2毒株。

2.流感症状出现后的48小时内，是服用抗流感病毒药物的最佳治疗时间窗，需要抓紧时间服用抗流感病毒药物，比如奥司他韦、玛舒拉沙韦。

3.接种流感疫苗不仅可以降低感染流感的概率，还可以降低流感患者发生严重并发症的风险。

4.对于还没有得流感的人群，在整个流感季内接种疫苗都来得及，早接种早获取保护。

国际脑科学计划-细胞普查联盟（BICCN）近日发表了迄今为止最全面详细的小鼠完整大脑细胞类型的特性描述和分类，对大脑的结构人工智能的进步 ChatGPT的兴起对今年的科学产生了深远影响。它的创造者，即位于美国旧金山的人工智能研究公司OpenAI，预计人类蛋白质KRAS（蓝色）与其伴侣之一RAF1（黄色）相互作用的三维图。图片来源：西班牙巴塞罗那基因组调控中心科技日报北京12 广西科学技术奖励委员会办公室关于2023年度通过广西科学技术奖行业评审进入综合评审成果的公示根据《广西科学技术奖励 ? 夏培肃（1923.7.28—2014.8.27），四川江津人（今重庆江津），著名计算机专家和教育家，我国计算机研究的先驱和计算机事业呼吸道合胞病毒在国内终于有了预防性药物。 2024年1月2日，阿斯利康与赛诺菲共同宣布，长效单克隆抗体尼塞韦单抗（商品名：乐。

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