每到换季，不少“过敏星人”会被过敏性鼻炎困扰，鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状让人“苦不堪言”。专家提醒，过敏性鼻炎严重影响生活质量，不能“忍忍就算了”，长期不控制可能引发鼻窦炎、中耳炎甚至哮喘，应引起重视，及时就医。
天津市第一中心医院耳鼻咽喉头颈外科主任王巍表示，预防过敏性鼻炎的关键是“避、洗、防、治”四步法：避开过敏原、坚持鼻腔冲洗、药物预防、必要时进行脱敏治疗。如果症状严重影响生活，务必及时到医院就诊。
专家介绍，目前对于过敏性鼻炎患者，一般采取药物治疗、免疫治疗等治疗方式，同时可通过穴位按摩等中医手段辅助治疗，对于严重病例还可采取生物制剂治疗和手术治疗等附加治疗手段。
避免接触过敏原是预防过敏性鼻炎的核心。王巍表示，过敏性鼻炎患者应通过皮肤点刺试验或血液检测明确过敏原，如花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。对于花粉过敏的人，在花粉季可减少户外活动，外出可佩戴N95口罩和护目镜。回家后可用生理盐水或海盐水立即冲洗鼻腔，洗脸并更换衣服。
对于尘螨过敏的人每周可用60℃以上热水清洗床单、枕套，使用防螨面料寝具，定期清洗空调滤网。
此外，鼻腔冲洗是缓解过敏性鼻炎症状最简单有效的方式之一，患者可以使用鼻腔喷雾或洗鼻器，每天1-2次用生理盐水冲洗鼻腔，可有效清除过敏原和炎性介质。
王巍提示，患有过敏性鼻炎的患者还应尽量打造“低敏”家居，例如可以使用HEPA滤网空气净化器，定期除尘。避免使用地毯、毛绒玩具等易积灰物品。室内禁烟，避免烟雾加重鼻黏膜刺激。
专家表示，增强免疫力是从根源降低敏感的有效方式，患有过敏性鼻炎的患者应规律作息，适度运动，避免熬夜，饮食均衡，根据医生建议适度补充维生素D等营养元素。（记者张建新、栗雅婷）
未来，人工智能或将帮助科研工作者跳过文献检索、粗读的过程，直接找到需要的文献，大幅提升科研工作者的文献阅读效率。 2024年度国家自然科学基金委员会与韩国国家研究基金会合作交流与双边研讨会项目指南 根据国家自然科学基金委员会（NS 近日，北京市政府办公厅发布了《北京市关于推动科技企业孵化器创新发展的指导意见》（以下简称《指导意见》）。12月19日， 年终岁末，当很多高校教师都忙于年末工作总结时，另一些教师却在为一场场的艺术演出奔忙着——仅在近期，国内就有云南、 12月16日，首届多尺度材料计算模拟国际研讨会在北京召开，来自国内外100多位专家学者共同探讨材料计算领域的研究成果和 2日，世界华人数学家联盟2023年会在复旦大学开幕。这是世界华人数学家联盟年会首次在上海举行。当天，上海数学与交叉学 。本文链接：专家提醒：过敏性鼻炎不能忍忍就算了，当心哮喘找上门http://www.sushuapos.com/show-11-20017-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 全球多地花粉扰人 如何应对花粉过敏
下一篇： 狂吃青团竟吃出急性胰腺炎？