9月7日是秋天的第三个节气——白露。秋风渐起、秋燥渐甚，呼吸道感染的患者有增多的趋势，公众该如何预防？国家卫生健康委6日以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进行解答。
“白露节气后，天气转凉，昼夜温差增大，如不注意衣物的调整就容易受凉，增加呼吸道感染风险。”北京医院主任医师李燕明建议，在早晚期间应注意保暖，保持良好的个人卫生习惯，同时养成健康的生活方式、规律作息、合理饮食。
李燕明提醒，如遇呼吸道感染要及时治疗，注意休息。“对于有基础疾病的老年人，要观察自己的症状变化，如出现发热不退或是呼吸困难、胸痛、精神状态的改变，要及时就医。”
秋天是流感的高发季节，且花粉浓度增高，会对慢性呼吸系统疾病患者造成不利影响。专家提示，要把呼吸系统的慢性基础疾病管理好，定期复查，按医嘱用药。有慢性呼吸系统疾病的人群，特别是老年人要接种相关疫苗，对于相关照护人员，建议也进行疫苗接种。
中国疾病预防控制中心免疫规划首席专家王华庆在发布会上介绍：“优先推荐‘一老一小一弱’群体接种疫苗。”“一小”主要是指5岁以下的儿童，尤其是婴幼儿；“一老”主要是指60岁以上的老年人；“一弱”主要是指有慢性基础性疾病的人群。
“秋季学期开始后，学生聚到了一起，在教室这样密闭的空间密切接触，增加了传染病传播的概率。”王华庆提示，“如果学生出现发热、咳嗽等症状，家长要及时向老师报告并及时就医。”在日常生活和学习的过程中，科学佩戴口罩、勤洗手，保持手卫生，处于密闭的空间时要尽可能通风，注意咳嗽礼仪。适当增加锻炼，保持膳食营养的均衡、规律作息，可以增强免疫力。
天气日渐转凉，儿童肺脏娇嫩，容易受外邪侵袭，如何通过中医方法进行调养以增强儿童身体抵抗力？
广东省中医院主任医师杨京华在发布会上建议孩子秋天要“早卧早起”，睡眠时间可以适当延长，更有助于体内正气养蓄，促进孩子生长发育；多喝水、多吃蔬菜，保持鼻咽湿润，减少风热邪气和燥邪对孩子的侵犯；鼓励孩子适当运动，锻炼孩子的肺活量；密切关注气温变化，及时为孩子增添衣物，重点关注孩子的头颈、背部、腹部等。（记者 张胜）
中国科学院院士、中国科学技术大学教授郭光灿团队在基于冷原子的量子存储实验研究中取得重要进展：该团队教授史保森、丁 癌症是人类健康的主要威胁之一。近年来，一种新的靶向精准放射治疗手段——硼中子俘获治疗技术（BNCT）快速发展，对于复发 2023年，对中国高等教育而言，是内外激荡的一年。 ChatGPT的横空出世让高等教育界猝不及防；疫情的结束使得公众对校园 想象一下，在野外调查时，从森林或公园沿着小径行走时，需要走多远才能遇到一个新物种？从生态采样的角度来看，新种就是同一 “超高清双频IVUS系统于12月12日在西安交通大学第一附属医院由心血管病院院长袁祖贻团队成功完成首例冠脉介入手术（PCI）患 2023年12月28日，陕西省审计厅在官网发布《2023年第9号审计结果公告》，其中西安工业大学2020年度预算执行及其他财务收支 。本文链接：白露时节这样做好健康防护http://www.sushuapos.com/show-11-11360-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 科学用眼关注这五点
下一篇： 这3种眼镜，戴对了真能延缓近视