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1、饮食对于调解血糖有很大作用,一旦出现低血糖,通过饮食调理也能缓解症状。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
2、低血糖吃什么好呢?(1)按症状进行饮食调解出现低血糖时,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克~50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
3、(2)根据自身情况采取不同饮食措施①神志清楚、反应轻者,可立即口服上述食品;如果反映比较重,就要增加口服碳水化合物的量,如馒头(或面包)25克或水果1个。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
4、②对注射长效胰岛素者,为防止低皿糖反复出现,可加食牛奶和鸡蛋等吸收较慢的富含蛋白质的食品。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
5、③对已出现神志障碍,但尚有吞咽能力的糖尿病患者,可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间,使之溶化后咽下。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
6、④对出现昏迷的糖尿病患者,应避免喂食,防止因喂食不当引起吸人性肺炎或肺不张。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
7、⑤5分钟后仍无法改善症状或变得更糟,应立即吃更多的糖;若10分钟内仍然无改变,不要犹豫,应立即送医院抢救。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
8、低血糖纠正以后,还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等,以预防血糖掉至最低点。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
9、 (3)日常预防按时进餐,饮酒或运动前吃点复合碳水化合物的食品,如饼干、面包等,避免空腹,这些是大部分人都熟悉的低血糖日常预防办法。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
10、需要注意的是,与出现低血糖后所吃的食物不同,日常预防不要吃易消化的碳水化合物或含糖较多的食物,这样的食物吸收快,一段时间后反而会导致血糖迅速下降,引起机体血糖降低。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
11、应多吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物,以保持血糖稳定。wIW速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM
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