导语：谷雨时节处于春夏之交，气温升高，降水增多，人体很容易被湿气侵入。所以我们在饮食方面要适当的多吃一些利水的食材，像冬瓜、薏米、赤小豆等。接下来的内容将从谷雨节气可以吃西瓜吗开始，一起来看看吧。
谷雨节气可以吃西瓜吗
谷雨节气可以吃西瓜。春天，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天和清明最后3天，脾旺盛。肝气伏，心气旺盛，脾气旺盛会使胃变强，消化功能旺盛，消化功能旺盛有利于营养吸收，这是补充身体的好时机。谷雨前后多吃西瓜、甜瓜、香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、柿子、菱角、桑葚、西红柿、甜瓜、苦瓜、甜瓜。
谷雨节气的含义是什么
谷雨节气的含义是寒潮天气基本结束，气温回升快，雨水增加。谷雨一般预示着降雨增加，但并不是指谷雨这天下雨，而是指在谷雨节气前后，降雨概率较大。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。谷雨是二十四节气之第6个节气，也春季的最后一个节气，于每年公历4月19日—21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。
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