21世纪经济报道记者 贺佳雯 北京报道2025年8月1日—7日，迎来了第34个世界母乳喂养周。母乳喂养一直是社会各界热议的话题。
8月6日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立秋）有关情况，并答记者问。
会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长杨金瑞介绍，本周各地将围绕“支持母乳喂养，呵护健康未来”这一活动主题，强化母乳喂养宣传教育，规范母乳喂养咨询指导，优化母乳喂养支持环境。
南方财经·21世纪经济报道记者提问：人们常说，母乳是婴儿最理想的天然食物。请问，母乳喂养有哪些常见的误区？对于重返工作岗位的妈妈，想维持母乳喂养，有哪些建议？
首都医科大学附属北京妇产医院主任医师李光辉回应，母乳喂养是母婴健康重要的基石，但是很多新手妈妈在实践中的确常陷入误区。
误区之一：就是认为宝宝频繁吃奶就是奶水不足的信号。事实上，宝宝频繁吸奶并不是就一定反映奶水不足了，我们要判断乳汁是不是充足，要根据新生儿的表现，大小便的次数，以及体重的增长等指标来判断。新生儿的频繁吸吮多是生理需求，一方面喂养的时候皮肤接触这些感官的刺激能够满足宝宝的情感和安全需要，其次吸吮还能够刺激乳汁的分泌，因此不能把宝宝频繁吸奶简单的归因于奶水不足，要综合判断。
误区之二：认为喝浓汤营养又催奶。产妇适当喝点浓汤对于补水和乳汁分泌是有益的，但是浓汤里含有过高脂肪，容易导致产妇食欲下降和乳汁淤积，因此不建议产妇喝高油的浓汤，可以喝一些清淡的汤品。
误区之三：认为6个月以后的母乳没有营养。事实上，世界卫生组织早就明确指出，母乳在任何阶段都富含免疫活性物质、生长因子和优质的营养素。6个月以后需要及时添加辅食来满足宝宝生长发育的需要，但是母乳仍是重要的营养来源，世界卫生组织建议母乳喂养至2岁及以上。
关于职场妈妈返岗以后如何维持母乳喂养，李光辉建议，妈妈们提前做好准备，比如提前1—2周逐步来调整宝宝的作息以及他的喂养规律。再一个是要学习，比如熟练的掌握手挤奶的方法，或者学会使用吸奶器。在工作期间，可考虑每3—4个小时吸奶一次，但是要视具体情况来定，要灵活的调整。回家以后，建议妈妈们能够亲喂来刺激乳汁分泌。再一个，哺乳期妈妈还要保持均衡的营养，保证足够的水量和优质蛋白质的摄入。总之，母乳喂养需要妈妈的信心，也需要家庭和全社会的共同支持。
新快报讯 3月1日零时，横琴粤澳深度合作区（以下简称“合作区”）货物“一线”放开、“二线”管住，人员进出高度便利分线管理封关运行正式实施，这是合作区实施高水平制度型开放的重大探索，将进一步丰富“一国两制”实践，有力推 3月5日上午，北京人民大会堂，十四届全国人大二次会议开幕。首位盲人全国人大代表王永澄，拿到一份特别的政府工作报告—— 雪白的8K纸，环形装订，上面有序排列着凹凸的盲文…… 王永澄代表一边认真聆听报告，一边用双手仔细摩挲 今年全国两会，全国人大代表、广东省破产管理人协会会长、浩天律师事务所合伙人会议主席朱征夫带来了《把粤港澳大湾区打造成世界级企业重整中心的建议》《关于推行“身份证电子邮箱”送达方式 切实解决送达难问题的建 南方财经全媒体记者梁施婷 北京报道在全球高科技争夺战中，集成电路相关技术和产业已成为“兵家必争之地”，中国摆脱高端芯片进口依赖愈发紧迫。锚定集成电路产业发展面临的人才紧缺 龙年开工伊始，家庭服务平台天鹅到家发布了一项重磅员工福利：从今年开始，将为生娃的员工提供“免费月嫂服务”。天鹅到家表示，该政策主要为切实帮助员工解决家庭照顾问题，表达公司对新生儿家庭的关怀与支持 ——代表委员建言推动港澳更好融入国家发展大局 据新华社电 “大湾区‘一小时生活圈’已成现实，内地与港澳居民双向奔赴令人欣喜”“我们要发挥好桥梁作用，把中央声音传递到港澳，把港澳心声带到中央”“港澳要保持繁荣稳 。本文链接：母乳喂养的三大误区！国家卫健委回应了http://www.sushuapos.com/show-1-47877-0.html
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