21世纪经济报道记者 贺佳雯 北京报道2025年8月1日—7日,迎来了第34个世界母乳喂养周。母乳喂养一直是社会各界热议的话题。
8月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(立秋)有关情况,并答记者问。
会上,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长杨金瑞介绍,本周各地将围绕“支持母乳喂养,呵护健康未来”这一活动主题,强化母乳喂养宣传教育,规范母乳喂养咨询指导,优化母乳喂养支持环境。
南方财经·21世纪经济报道记者提问:人们常说,母乳是婴儿最理想的天然食物。请问,母乳喂养有哪些常见的误区?对于重返工作岗位的妈妈,想维持母乳喂养,有哪些建议?
首都医科大学附属北京妇产医院主任医师李光辉回应,母乳喂养是母婴健康重要的基石,但是很多新手妈妈在实践中的确常陷入误区。
误区之一:就是认为宝宝频繁吃奶就是奶水不足的信号。事实上,宝宝频繁吸奶并不是就一定反映奶水不足了,我们要判断乳汁是不是充足,要根据新生儿的表现,大小便的次数,以及体重的增长等指标来判断。新生儿的频繁吸吮多是生理需求,一方面喂养的时候皮肤接触这些感官的刺激能够满足宝宝的情感和安全需要,其次吸吮还能够刺激乳汁的分泌,因此不能把宝宝频繁吸奶简单的归因于奶水不足,要综合判断。
误区之二:认为喝浓汤营养又催奶。产妇适当喝点浓汤对于补水和乳汁分泌是有益的,但是浓汤里含有过高脂肪,容易导致产妇食欲下降和乳汁淤积,因此不建议产妇喝高油的浓汤,可以喝一些清淡的汤品。
误区之三:认为6个月以后的母乳没有营养。事实上,世界卫生组织早就明确指出,母乳在任何阶段都富含免疫活性物质、生长因子和优质的营养素。6个月以后需要及时添加辅食来满足宝宝生长发育的需要,但是母乳仍是重要的营养来源,世界卫生组织建议母乳喂养至2岁及以上。
关于职场妈妈返岗以后如何维持母乳喂养,李光辉建议,妈妈们提前做好准备,比如提前1—2周逐步来调整宝宝的作息以及他的喂养规律。再一个是要学习,比如熟练的掌握手挤奶的方法,或者学会使用吸奶器。在工作期间,可考虑每3—4个小时吸奶一次,但是要视具体情况来定,要灵活的调整。回家以后,建议妈妈们能够亲喂来刺激乳汁分泌。再一个,哺乳期妈妈还要保持均衡的营养,保证足够的水量和优质蛋白质的摄入。总之,母乳喂养需要妈妈的信心,也需要家庭和全社会的共同支持。
中国海警局新闻发言人甘羽表示,3月5日,菲律宾违背自身承诺,刻意派出2艘海警船、2艘运补船擅闯中国南沙群岛仁爱礁邻近海域,向其非法“坐滩”军舰运送物资。中国海警严格依法管控予以规制,出于人道主义对菲运送必需生活物资 2024年3月1日,在桃红柳绿的春景即将到来时,贵州省白酒企业商会迎来了成立十周年的重要历史时刻。与此同时,一场具有里程碑意义的盛会“民营酒企助力贵州白酒高质量发展推进会”也于当日隆重召开,贵州中心 吴镇宇,一个在娱乐圈中备受瞩目的活人,他的嘴简直太通乳腺了,让人忍不住想给他买个保险。在节目中,吴镇宇总是毫不留情地对待参加者,直言不讳,毒舌横行。在《无限超越班》第二季中,吴镇宇作为导师之一,展现出了他独特的风格。 21世纪经济报道记者杨志锦 北京报道 “今年将5%左右作为中国经济增长预期目标,是党中央、国务院在综合平衡基础上兼顾当前和长远、需要和可能提出的,是经过科学论证的。这一目标符合 龙年开工伊始,家庭服务平台天鹅到家发布了一项重磅员工福利:从今年开始,将为生娃的员工提供“免费月嫂服务”。天鹅到家表示,该政策主要为切实帮助员工解决家庭照顾问题,表达公司对新生儿家庭的关怀与支持 21世纪经济报道记者 缴翼飞 北京报道加快发展新质生产力写入今年的政府工作报告,并被列为2024年十大工作任务的首位。当前为何要加快发展新质生产力?如何发展新质生产力?今年两会期间,21 。本文链接:母乳喂养的三大误区!国家卫健委回应了http://www.sushuapos.com/show-1-47877-0.html
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