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健康
早上应该吃什么早餐对身体有好处
早上应选择富含蛋白质、纤维和复合碳水化合物的食物,如全麦面包、鸡蛋和水果,有助于提供持续能量,维持血糖稳定,促进消化健康。全麦食品、高蛋白食物和新鲜蔬果是早餐的理想选择。1 全麦食品是早餐的重要组成
查看:7
2025-04-23
高中生的晚餐吃点什么好
高中生晚餐应注重营养均衡,建议选择富含蛋白质、碳水化合物和维生素的食物,如鸡胸肉、全麦面包和蔬菜沙拉,以支持身体发育和学习需求。晚餐搭配应避免高脂肪、高糖分的食物,保证摄入足够的膳食纤维和微量元素
查看:5
2025-04-23
hpv病毒会在男性体内长期存在吗
HPV病毒可能在男性体内长期存在,具体取决于个体免疫状态和病毒类型。治疗上可通过增强免疫力、药物干预和定期监测进行管理。HPV病毒在男性体内的长期存在与免疫系统功能密切相关。免疫系统强大时,病毒可能
查看:5
2025-04-23
春季出行如何保护骨关节的方法
春季出行保护骨关节,关键在于保暖、适度运动和合理饮食。选择适合的鞋履、避免长时间保持同一姿势、补充钙质和维生素D,可以有效减少关节负担,预防关节不适。1. 保暖是保护骨关节的基础。春季气温变化大,关节
查看:5
2025-04-23
二十五节中老年关节保健操
中老年关节保健操可以通过适当的运动增强关节灵活性,预防关节退行性病变。日常坚持练习关节保健操,能够促进血液循环,缓解关节僵硬,延缓关节老化。建议每天进行15-30分钟的关节保健操,结合饮食和生活方式调整,
查看:5
2025-04-23
身体痒一挠就起痕怎么办?
身体痒一挠就起痕可能是皮肤划痕症的表现,也称为人工性荨麻疹,建议避免过度搔抓,并采取药物治疗和皮肤护理。皮肤划痕症是一种常见的皮肤过敏反应,通常与皮肤敏感、环境刺激或免疫系统异常有关。以下从原因和
查看:5
2025-04-23
身上有红点点不痛不痒是什么原因?
身上出现不痛不痒的红点点可能与多种因素有关,包括皮肤疾病、过敏反应、血管问题或全身性疾病。需要根据具体症状和持续时间来判断是否需要就医。以下是可能的原因及处理方法。1.皮肤疾病:某些皮肤疾病如湿
查看:5
2025-04-23
老年人关节软骨钙化严重吗
老年人关节软骨钙化需要引起重视,严重程度取决于钙化范围和对关节功能的影响,治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。关节软骨钙化是由于钙盐沉积在软骨组织中,常见于老年人,可能与年龄、代谢异常、
查看:5
2025-04-23
HPV高危亚型52阳性一般怎样治疗
HPV高危亚型52阳性主要通过增强免疫力、药物治疗和定期复查来应对。治疗的核心在于控制病毒复制、预防病变发展,并定期监测病情变化。HPV高危亚型52阳性与宫颈癌风险相关,但并非所有感染者都会发展为癌症,及
查看:5
2025-04-23
疙瘩汤怎么和面才能更有利于营养
疙瘩汤和面时选用全麦粉或混合豆面能提升营养价值,搭配鸡蛋、绿叶菜可增加蛋白质和膳食纤维。全谷物保留更多B族维生素和矿物质,豆面提供优质植物蛋白,蔬菜补充维生素C和叶酸。1. 面粉选择直接影响疙瘩汤的
查看:10
2025-04-23
脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办
脸上起了密密麻麻的小疙瘩可能是由多种原因引起的,如毛囊炎、痤疮、过敏或湿疹等。针对不同原因,治疗方法包括药物治疗、皮肤护理和生活方式调整。1.毛囊炎:毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症,表现为红色小疙
查看:9
2025-04-23
被跳蚤咬了如何快速止痒的方法
被跳蚤咬了后,可以使用冷敷、抗组胺药物或外用止痒药膏快速缓解瘙痒。跳蚤叮咬会导致皮肤局部过敏反应,释放组胺引起瘙痒。针对瘙痒,可以采取多种方法缓解,同时注意清洁和预防进一步叮咬。1.冷敷:用冰袋或冷毛
查看:5
2025-04-23
手指关节外力导致肿痛怎么办
手指关节外力导致肿痛需立即停止活动并冰敷,48小时后热敷促进恢复,严重时需就医排除骨折或韧带损伤。常见原因包括软组织挫伤、关节错位或骨折,处理方式根据损伤程度选择休息、药物或手术。1. 外力导致的关
查看:5
2025-04-23
男性游泳会感染hpv病毒吗
男性游泳有可能感染HPV病毒,但概率较低,主要通过性接触传播。HPV病毒主要通过性接触传播,游泳时感染的风险较小,但在公共泳池、温泉等场所,若皮肤有破损或黏膜直接接触污染水源,仍存在感染可能。预防措施包括避
查看:5
2025-04-23
舌尖长了个小疙瘩很疼怎么回事,怎么办
舌尖长了个小疙瘩并感到疼痛,可能是口腔溃疡、舌炎或创伤引起的。通过保持口腔卫生、调整饮食和适当使用药物可以缓解症状。若症状持续或加重,建议及时就医。1.口腔溃疡:口腔溃疡是舌尖长小疙瘩的常见原因之
查看:5
2025-04-23
老年人关节保护护膝有哪些
老年人关节保护护膝主要通过选择合适的护膝产品、加强关节周围肌肉锻炼以及调整日常活动方式来实现。护膝产品可以提供外部支撑,减少关节压力,肌肉锻炼能够增强关节稳定性,而调整活动方式则能避免过度磨损。
查看:5
2025-04-23
被蚊子咬了怎么止痒 教你5个快速止痒的小窍门
被蚊子叮咬后止痒可通过物理降温、碱性溶液中和、药物止痒、天然成分舒缓及避免抓挠五种方法快速缓解。蚊虫唾液中的蛋白质引发免疫反应导致瘙痒,正确处理可减少不适。1. 冷敷是最直接的止痒方式。冰块包
查看:10
2025-04-23
“童颜针”市场激战正酣:百亿市场如何平衡安全与增长?
21世纪经济报道记者 韩利明 上海报道随着我国求美者的自我认同和个性审美日渐成熟,近年来,美学需求日趋增长,从玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素到再生制剂等产品密集上市,医美行业正经历着技术
查看:14
2025-04-23
集采扩围下的电生理市场:国产企业能否弯道超车?
21世纪经济报道记者 唐唯珂 广州报道电生理类耗材集采继续扩围。4月中下旬,四川省医疗保障局发布公告,表示将开展四川省电生理类医用耗材带量联动采购。根据公告,本次医用耗材分组采购
查看:11
2025-04-23
净利润超35亿元刷新历史最好成绩,华东医药押注了哪些领域?
21世纪经济报道记者朱艺艺 杭州报道近日,老牌药企华东医药(000963.SZ)交出了一份硬核答卷,2024年实现营收419.06亿元,尽管营收增速仅为个位数的3.16%,但归母净利润35.12亿元,保持双位数增长
查看:5
2025-04-23
三博脑科董事长被立案调查,脑机接口明星股面临多重考验
21世纪经济报道记者 闫硕 北京报道4月21日晚间,三博脑科发布公告称,公司现收到内蒙古自治区监察委员会签发关于公司控股股东、实际控制人之一暨董事长张阳个人的《留置通知书》和《立
查看:12
2025-04-23
猩红热进入高发季节:传染性强、尚无疫苗,如何防?
21世纪经济报道记者 李佳英 广州报道“全身起疹子像鸡皮疙瘩一样”“手部出现脱皮”“持续发热”……众多网友在社交媒体发文分享孩子感染猩红热后的症状。猩红热似有抬头趋势?根据广
查看:11
2025-04-23
肺癌精准治疗新时代:“靶向+化疗”双管齐下,助力EGFR 20号外显子插入突变患者“长生存”
肺癌,这一恶性肿瘤,在我国的发病率及死亡率均高居榜首,堪称头号癌症“杀手”。非小细胞肺癌(NSCLC)作为最常见的肺癌类型,其五年生存率仅为20%,而对于那些携带EGFR 20号外显子插入突变(EGFR
查看:10
2025-04-23
21健讯Daily | 尔康制药第一季度归母净利润同比增长869%;三博脑科董事长被立案调查
这里是《21健讯Daily》,欢迎与21世纪经济报道新健康团队共同关注医药健康行业最新事件!政策动向2025年全国药品不良反应监测评价工作会议在昆明召开4月22日,2025年全国药品不良反应监测
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2025-04-23
推荐9个治疗失眠多梦的食疗偏方
失眠多梦与神经功能紊乱、情绪压力或营养缺乏有关,可通过酸枣仁粥、百合莲子羹等食疗调理。推荐9种食疗方改善睡眠质量,严重者需结合药物或心理治疗。1. 酸枣仁粥 酸枣仁15克捣碎,与粳米100克煮粥,晚餐食用
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2025-04-22
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